쿠키나 케익으로 들어갈 속재료들 중에, 과일이나 밤,고구마 단호박 같은 채소류 는 꼭... 설탕조림으로 써야 하는 건가요? 그냥 삶은거나 말린거는 사용 하면 안되요? 특히 삶은...
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... 볶음 + 단호박 그릭요거트 샐러드 + 딸기 2개 = 441kcal 이렇게 공복상태를 내일 아침까지 유지하려고 했는데 저녁을 보리밥 반공기+갈치조림을 갈치 통으로 2덩이에 무를...
... 재료 간장 4큰술, 설탕·유자청 1큰술씩, 다시마가루·청주·참기름 1작은술씩, 후춧가루 약간, 물 ¾컵 *고등어 단호박 된장 조림 재료 고등어 1마리, 단호박 ¼개, 대파 1뿌리...
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... 수험생으로서 결단을 내리시기 힘들었을텐데 응원하며 좋은 결과 있기를 바래요,,, 영양솥밥과 함께 동치미 닭봉단호박조림은 어떨까요? 밥은 짓기 어렵지만 정성이 있으면...
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... 요즘에는 잡곡밥만 들은거 따로 사서 거기에 야채 반찬 깻잎조림 오이무침 감자조림 오뎅탕 단호박찜 뭐 이런것들만 먹는데도 먹고나면 바로 배가 아파요. 유당 분해 잘 못...
... 곤약채묵오이무침, 두부김치, 두부선, 해파리냉채, 무된장조림, 단호박고구마 꽈리고추콩가루찜, 홍합찜, 콩나물낙지새우찜, 생선찜, 곤드레시래기밥 같은 것을 추천합니다.
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... 바나나 같은걸로 소화 잘되게도 해주고 아스파라거스 브로콜리 같은것도 먹고 콩조림도 먹고 단호박 또는 감자 샐러드 모 이런거는 그냥 중식 석식 사이에 끼워 드세요.
... 갈치구이, 연두부계란탕, 도미찜, 파래무치, 삼치구이, 꽃게탕, 매실멸치조림, 쇠고기무국, 단호박 닭조림, 참치죽, 홍합미역국, 갈치김치조림, 표고버석계란찜, 쇠고기 장조림
태그: 소화영양제
... 제생각속엔 연어와 와인이떠오르네요.^^ 단호박은 간장 설탕 물을 등을 비율에 맞춰넣고 조리하시면 맛있는 단호박조림이되고요.. 단호박과 연어가 단백하니까...
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