공복 계란 Qna 관련 답변 4 페이지

아침 공복에 식사(견과류, 계란후라이, 사과즙) 이거 세개 먹어도되나요?? 아무리 좋은것들이어도 조합상 안좋을수있어서 불안하네요 ㅠㅠ 사과즙은 저녁시간에 드시는 것이 더...

... 아니면 계란 아예 안먹고 공복에 커피 마시며 유산소 운동이 체지방 빼는데 도움이 될까요? 공복에 커피 마시려고 하니 속이 쓰릴것 같아서요..ㅜ 둘중 어떤게 좋은지...

오늘 공복운동하고 계란1개 두유 몇모금,식빵 한조각,카프리썬 한개 먹었는데 적게먹은게 맞긴하지만 다이어트할땐 안좋은거잖아요? 안좋은거 먹었으니까 살 안빠질까요?...

삶은계란 공복에 먹으면 건강에 좋나요??? 삶은계란의 경우 아침에 섭취하시면 좋습니다. 달지 않아 혈당을 높이지도 않고 포만감을 주기 때문에 다이어트에도 도움이 됩니다.

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지금 33시간째 공복인데 계란 두 개 먹어도 되나요? 살때문에 스트레스받아서 극단적인 다이어트로 굶고있는데 첫끼를 뭐로 먹어야할지 모르겠어요 계속 극단적이게 공복할건...

... 계란도 먹규 공복 운동도 하거 저녁 운동도 하고 한동안은 이 식단 살짝 늘려서 유지할거예요! 운동 계속 할거예요 운동계속하면서 빼고 뺀뒤에도 운동하면 요요 안오죠?...

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... 하는데 아침에 삶은 계란ㄹ 먹어도 되나요?? 안녕하세요, 네이버 지식iN 상담영양사 정별이입니다. 공복에 삶은 계란 드셔도 됩니다. 단백질이 많고 영양가가 풍부합니다.

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... 하루에 계란 두게 공복에 운동 저냑에 운동 이런식으로 히면서 6키로 정도 빼서 47되서 어느정도 들어갈까요..? 완전 납작배 되고 싶어요.. 다들어갈까요..? 운동을 하신지...

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아침 물한잔 공복유지 점심 계란2개 물먹기 저녁 계란두개 물먹기 이렇게 5일 아님 일주일해볼건데 살빠질까요? 그리고 배고플때 마다 물을 많이 먹을거에요 살빠질까요 ? 아침...

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