설탕 5kg Qna 관련 답변 33 페이지
키빼몸 117 다이어트
... 비해 5kg이나 찐건 사실인데 작년에는 저체중이었다구요 ㅜㅜㅜㅜㅠ 예전엔... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을 드시고...
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다이어트 식단
아침 사과1개 점심 바나나1개 삶은달걀 2개 두유1개 저녁 찐단호박 2주동안 5kg감량이... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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뱃살 빨리 빼는방법..
1달 안에 5kg정도 감량 하고 시퍼요 아직 학생이공 식단추천 해주세요 밖에서 막 운동할... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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매실원액발효상태??
지난여름 매실을5kg씩 두병에 나눠담워 설탕과 약1:1비율로 매실원액을 만들었는데요 사진에서 보는것 처럼 왼쪽것은 정상인것같으나 오른쪽병은 약간 신맛의향기가 나고 병을...
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다이어트 칼로리 질문
... 2~3달 잡고 한달에 4kg~5kg 정도 빼려면 식단을 어떻게 해야할까요? 헬스는 하루 1시간... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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팝스 몸무게
아ㅠ 제가 아슬아슬하게 평균에 걸쳤는데 5kg가 쪄서... 허리둘레가 72cm라 허리도... 밀가루, 설탕, 가공식품의 섭취를 줄이고 신선한 채소와 과일, 통곡물, 저지방 단백질을 더...
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중학생 다이어트 방법
... 5월 15일 전까지 4-5kg 빼는게 목표인데 다이어트 방법, 식단에서 개선하면 좋을 점... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
굶는 다이어트
현재 161~162cm 52kg 인데 최소 5kg~최대 7kg 정도 빼고 싶어서요ㅠㅠ 남찍사보면 얼굴살이... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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체지방 빼는법
1월에 인바디 했을때보다 체지방이 5kg찌고 골격이 1kg감솟했는데 왜 이러죠? 전 예전보다... 설탕이 왜 에너지로 많이 쓰일수 없는지는 관련 글 읽어보시면 좋을것 같아요.
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초등학생 다이어트 방법 좀 알려주세요
살 5kg 정도 빼고 싶은데 꿀팁 좀 알려주세요 ㅠㅠ 초등학생 다이어트는 급격한 체중... ** * **설탕이 많이 들어간 음료의 섭취를 줄인다.** **운동** * **하루 30분 이상 가벼운...
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