냉동블루베리 다이어트 Qna 관련 답변 3 페이지

다이어트중인데 오늘 냉동블루베리를...ㅎ 솔직하게 말하면 300알정도 먹은거 같은데 낼 먹는양 겁나줄이면 그래도 좀 낫겠죠..? 블루베리는 좋은 다이어트 식품임에는...

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제가 다이어트중에 아이스크림대신 냉동 블루베리를 먹으려하는데 괜찮을까요? 그리고 블루베리의 장단점도 알려주시고 하루 적정량이 얼마나 될까여..ㅜ 다이어트 중에...

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... 냉동블루베리 아침 공복에 먹으면 좋나요? 블루베리는 칼로리도 낮고 당지수도 낮아서 다이어트에 좋고 매일 드셔도 상관 없으세요 혈압, 신진대사도 원활하게 하기 때문에...

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... 많은 분들이 적절한 체중을 관리하기 위해 다이어트에 열을 올리는 가운데... 냉동 블루베리 사실 블루베리는 얼려서 드시는 게 더 좋다고 합니다. 블루베리 속...

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제가요 학원 끝나고 너무 배가 고파서 냉동 블루베리 한 7개를 요거트에 넣어서... 효과적이며 다이어트에 도움이 되었을 수도 있습니다 다만 페레로 로쉐와 오렌지를 먹는...

다이어트중에 블루베리 스무디가 너무 먹고싶어서 만들건데 냉동 블루베리+무가당 요거트+저지방우유+얼음 이렇게 한잔 먹으면 괜찮을까요? 설탕 안넣고 스테비아 조금...

식후 50g씩 냉동 블루베리를 섭취하면 다이어트에 지장이 갈까요? 또한 혈당이 급격히 오르거나 체중감량에 지장이있는지도 궁금합니다. 참고로 하루 두끼정도 먹고 하루...

... 디이어트때 냉동 블루베리 먹어도 상관 없겠죠? 생과 냉동 효과도 칼로리도 비슷합니다 100g 45~50칼로리 입니다 다이어트 성공 응원합니다

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... 블루베리는 다시 냉동시키는중인데 상관없나요? 네 안녕하세요^^ 경력12년차 다이어트 전문 컨설턴트입니다^^ 우선 해동되는 과정에서 상하지 않았는지 잘 관찰하여야...

아침 삶은 달걀 1개 바나나 1개 아몬드브리즈 점심 삶은 달걀 2개 저녁 냉동 블루베리... 이 식단은 저칼로리 식품들로 구성되어 있어 다이어트에 도움이 될 수 있습니다....

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