공복 계란 Qna 관련 답변 3 페이지

제가 학교 갈때마다 아침에 계란후라이 2개 바나나 1개 이렇게 먹고 학교 가는데 바나나가 공복에 안 좋다고 하더라구요..? 계란후라이 먼저 먹고 마지막에 바나나 먹긴 하는데...

검진후 당뇨전단계라는 얘기를 듣고 공복에생양배추, 사과, 삶은계란, 두부를 섭취하고 아침으로 잡곡밥 반그릇정도 먹고 있습니다 그래서 혈당은 정상수치로 돌아왔습니다...

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아침 공복에 삶은계란 먹어도 괜찬나요? 네 괜챦습니다 좋은 식품이죠

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공복에 아몬드랑 계란 둘다 좋다는데 제가 아침식단에 아몬드랑 계란 둘다 먹는데 뭐부터 먹어야 하나요?? 공복에 미지근한 물한잔 부터 드시면 전날 쌓인 노폐물이 소변으로...

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공복 헬스후 맨날 계란1개 닭가슴살 1개 이렇게 같은 음식으로 섭취하고 있어요 살찌는 식단일까요? 살찌는 식단 아니에요 계란, 닭가슴살에 채소도 곁들여 드세요

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... 계란 2개를 먹었는데 이거 다 먹은 뒤부터 다시 공복시간을 16시간 시작 해야될까요 ?? ㅠㅠ 계란 2개는 괜찮지 않을까 싶은데요. 굳이 다시 시작 안해도 될 듯 싶어요.ㅎ

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... 하루에 근력운동 30분이랑 유산소 운동 1시간 정도 하구 있어요 아침엔 공복에 삶은계란, 사과 반개, 우유 정도로 간단하게 먹고 점심에는 일반식 조절해서 먹어요! 아침에 저...

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공복 혈당 낮추기 위해 계란이 좋다고 하는데 맥반석 계란도 괜찮나요? 맥반석 계란은 고온에서 장기간 계란을 삶아서 만들기 때문에 단백질 변성이 생길 가능성이 높고 그걸...

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아침 공복에 삶은계란이랑 사과 먹어도 괜찮나요? 네 좋습니다

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... 1.공복에 하는게 좋을까요 아니면 집에서 계란이나 바나나라도 간단히 먹고 나오는게 좋을까요? 2.운동직후엔 그대로먹으면 될까요? 바나나,계란,단백질쉐이크 모두?...