다이어트 고2입니다. 10개월 정도 계획하고 있어요, 현재 152cm에 50-51kg 입니다 40초반이 목표고요. 식단은 아침이랑 저녁은 오이,단호박죽,삶은달걀,토마토쥬스(생과일)...
태그: 다이어트, 다이어트운동, 다이어트식단, 다이어트계획, 살빼기, 부분비만, 복부비만다이어트, 허벅지비만, 과체중과, 정상사이
... 건강 다이어트를 위해 추천하는 음식은 먹을만하고 칼로리도 적은 채소, 과일... 호박죽, 단호박구이 등 단호박 요리가 먹을만하면서도 칼로리가 낮아 좋아요! ★답변에...
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... 100g 단호박죽 간식 아몬드100g 운동후 보충제 한스쿱 이렇게 먹을려고하는데... 제가 먹은거 추천해드릴게요! 운동을 조금씩이라도 꾸준히 해주셔야 해요. 다이어트 알아보기
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... 다이어트에 좋은 단호박죽 추천이요.ㅎ단호박스프나.ㅎ 만드는거 간단해요.ㅎ 2. 술마시면 수분이 많이 빠져서 몸무게가 덜 나가는 거라고하는 데 오늘 물만 마셔도 살이...
호박이 붓기에 좋다고 해서 단호박 다이어트 알아보고 있는데 단호박도 부작용이 있나요? 그리고 마시기 괜찮은 단호박즙도 아시면 추천해주세요. 단호박 다이어트...
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... 아무리 당장 급한 다이어트라도 짧은 기간 동안 무리하시다간 몸이 급격한 변화에... 야채 닭가슴살 죽(짜지 않은 것)이랑 단호박죽(달지 않게 한 것)추천할게요. 다른 건...
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... 2개, 단호박죽 (단호박 , 물) 300ml 통에 1100 호두 2개 ( 먹을때 안먹을때 있음) 1300... 몬가 확실한 다이어트가 아닌.. 이도저도 아닌 중간부분까지 진행했다가 돌아온거죠.....
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... 따뜻하게 한 그릇 뚝딱∼ 단호박죽 재료(4인분) 단호박 1/2개, 찹쌀가루 1컵, 팥 1... 내용출처: http://www.samsungplaza.co.kr/homepage/square/square4_030109.html 다이어트 콜라나......
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... 영양분이 매우 풍부합니다.단호박죽은 킬로리도 적고 포만감을 많이 느끼게 해줘서 적게먹었는데도 배가 부르니까 다이어트 중에 많이드세요. 도움되셨으면 좋겠습니다.~
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