... 아니면 엑스트라버진올리브유로 요리하면 칼로리가 더 높아지나요? 안녕하세요. 식용유나 올리브유 중엔 열량이 높은건 올리브오일이지만 엑스트라버진올리브유가...
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... 볶을 때 1티스푼의 식용유를 사용한다고 가정하면, 약 40칼로리가 추가될 수 있습니다. 달래장: 달래와 간장, 참기름 등의 양념을 사용한 장 (소스)은 조금만 사용해도...
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... 이제 준비는 다 끝났구요 후라이팬에 기름 두르지 않고(참기름,식용유 칼로리 진짜 높습니다) 약한불로 팬을 데우고,(기름이 없으니 팬 안태우도록 조심!) 준비한 밥과...
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