... 다이어트 약 도움을 받아볼까합니다. 괜찮을까요? 권민지 원장 | [프로필 보기]... 체중 감량의 속도는 체중과 체지방량, 식습관등 개개인의 차가 크기 때문에 의료기관에...
... 아직 약 복용을 시작하지 않았고 비만인 제가 약 복용없이 체중감량과 식이요법을 통해 요산수치를 정상범위까지 낮출수는 없는건가요? 안녕하세요. 대한의사협회·네이버...
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... 근데 이걸 안먹으면 또 살찔까봐 계속 먹어야 할 것 같고 한편으로는 이렇게 계속 먹어도 괜찮은걸까 걱정되기도 해요 혹시 체중감량하고 유지단계에 있을때 장기적으로...
태그: 대연동다이어트
... 체지방은 약 1.2킬로그램 감소하였고 근육은 0.6킬로그램 증가하였다고 하셨네요.... 식단조절을 통한 체중 감량을 진행하면서 단백질 섭취량을 충분히 유지하셨을 경우...
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... 수분 섭취량은 체중 감소폭을 봐서 조절해 주세요. 약 2일 단위로 1kg씩 감량되셔야 할 겁니다. 마지막으로 아침에 공복에 런닝을 1시간 정도 하세요. 이상 도움이...
태그: 유도계체, 계체, 유도체중감량, 체중감량, 거여AT, 개롱AT, 마천AT, 오금AT, 위례AT, 송파AT
현재 160/77 여고생 입니다 제가 학교 학원 다니면서 체중감량을 해야되는데 3월까지 약 20-25키로 정도 빼고 싶어요 그래서 헬스를 끊었는데 아직 학생이다 보니 학교니...
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현재 160/77 여고생 입니다 제가 학교 학원 다니면서 체중감량을 해야되는데 3월까지 약 20-25키로 정도 빼고 싶어요 그래서 헬스를 끊었는데 아직 학생이다 보니 학교니...
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... 운동으론 걷기로 20000보씩 약 800칼로리를 운동으로 소모하고 있습니다. 이렇다면 살이 빠지고 있는건가요?? 체중감량에 있어서 기초대사량에서 운동칼로리를...
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... 체중감량을 위해서는 꼭 근력운동과 40분이상의 유산소운동이 필요한가요 ? 3. 지방으로 가득가득 채워져있는 미련한 제 몸뚱아리는 아침운동으로 조금의 근육량이...
... - 마른 체형이셔서 체격증가를 원하신다면, 고중량, 저반복 (8~10회 내외) - 보통체형에 근육증가를 목표로 운동하신다면, 약 12회 반복 - 체중감량 및 슬림한 몸매를...
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