다이어트할 때 간식 Qna 관련 답변 10 페이지
다이어트 간식 질문
... 고구마 큐브도 다이어트 간식으로 좋은 선택입니다. 고구마에는 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 영양가가 높고 칼로리도 비교적 낮습니다. 다이어트 중에도 고구마...
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다이어트 때 과자 나ㅠ간식
다이어트 할 때 과자나 간식 같은 거 먹고 그 먹은 칼로리를 운동으로 다 소비하면 살 안 찌나요?! 안녕하세요! 다이어트에 관심을 가지고 계시는 것 같아 좋아요. 과자나 간식을...
다이어트 간식 끊기
... 그리고 한달 안에 7키로 빼려면 어떻게 하는게 좋은지 자세히 좀 알려주세요ㅠㅠ 다이어트 간식을 끊기 위해서는 간식을 먹고 싶은 마음을 참는 것이 중요합니다. 간식을...
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다이어트중인데 간식 너무 땡겨요..ㅠㅠ
... (6학년이에요..) 다이어트 하실 때 간식 땡기시면 일반 간식말고 다이어트 간식으로 드세요! 설탕 아예 안 들었거나 정말 적게 든 간식들 요즘 많이 나와요~! 스트레트 안...
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다이어트 간식
다이어트 중인데 간식을 못 끊겠어요 라면,아이스크림,탄산음료는 생각이 나긴 하지만 참고 일주일째 안먹고 있는데 과자를 못끊겠어요 어제는 갑자기 미쳐가지구 주먹만한...
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다이어트 간식
... 이러한 간식을 다이어트 중에 적절한 양으로 섭취하면, 허기를 달래고 칼로리를 효과적으로 제한할 수 있습니다. 그러나 간식을 선택할 때도 적당한 섭취량과...
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다이어트 중 간식
... 예를 들어, 치즈나 견과류, 하드 보일드 에그 등은 포만감을 주면서도 다이어트에 부담이 적습니다. 심리적 요인 관리 - 간식을 먹고 싶은 욕구가 생겼을 때, 이를 다른...
다이어트 간식 추천
다이어트 할 때 먹을 수 있는 칼로리 낮고 탄수화물 적게 들어간 쿠키 같은 간식 추천해주세용 개미의 답변 : 다이어트 간식으로 추천하는 것은 과일, 견과류, 생야채 스틱 등...
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다이어트 간식으로 사과가 좋나요?
다이어트 간식으로 사과가 좋나요? 질문자님 안녕하세요! 과일은 대체적으로 비타민이... 또 우리가 다이어트할 때 흔히 먹는 바나나 고구마도 약산성 식품이에요~ 때문에...
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다이어트에 좋은 간식
... 다이어트할 때 어려운 부분 중 하나가 바로 "식욕 통제"인데, 현재 질문자님께서도 느끼듯이 간식이 자꾸 당기는 것이 문제입니다. 식욕통제가 가능한 다이어트를 하시기...