폭식후다음날 단식 Qna 관련 답변 1 페이지
폭식 후 다음날 단식
... 내일 어떻게 하면 좀 괜찮을지 조언 부탁드립니다 폭식 후에 다음날 단식을 하면서 물만 섭취하는 것은 건강에 해로울 수 있습니다. 단식은 오히려 신체에 더 많은...
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헐리우드 48 2일 단식 후 다음날 폭식..
제목 말대로 2일 단식 하고 다음날에 아침 - 단백질바, 점심... 보유: 단식 후 음식을 섭취하면 체내에 수분이 더 많이... 한 번의 폭식으로 인해 요요 현상이 바로 나타나지는...
폭식 후 다음날 단식
... 그래서 다음날은 무조건 굶는 편 인데 폭식 후 굶는거 많이 안 좋나요? ㅠㅠ 아예 하루... 폭식 후에 바로 단식을 하는 것은 일반적으로 추천되지 않는 방법입니다. 이러한...
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하루 폭식 후 단식 체중복구
... 이러면 다음날 다시 체중 원상복구 될까요?ㅠㅠㅠㅠㅠ 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다. 폭식 후 단식과 운동을 하는 것은 체중을 복구하는 데...
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폭식후 다음날 단식
어제 새벽 4시까지 엽떡 치킨 빵 등등 폭식을 해 버려서 1키로가 늘었습니다 그래서 오늘 하루정도 단식을 했는데 단식하고 첫끼는 자연식 위주로 먹으라고 해서요 아침에...
폭식 후 물단식
... 요요는 물단식 후에 보식을 잘 하면 되니까 2.폭식 후에 물단식을 한다 가정을 하면 폭식 다음날에는 식단을 현저히 줄인다음 그 다음날부터 물단식을 하는 것도...
3일 폭식 후 다음날 물단식
... 폭식? 했어요 하루 1000~1700??칼로리 정도 먹은 것 같은데 연속으로는 안 했어요. 1일 하고 그 다음날은 안 하고 2일 했습니다 하루동안은 물단식 해줘도 괜찮을까요? 몸에...
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3주 단식 후 폭식
지금 3주 단식해서 7키로 뺐는데 오늘 약속 때문에 폭식하면 몸무게 바로 돌아오나요?다음날부터 다시 단식 하려고요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사...
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4000칼로리 폭식 후 단식
4000칼로리 폭식 후 단식 하려고 하는데 배만 들어가면 되는데 어느 정도 ㅠㅠ... 폭식했다고 해서 조급해하지 마시고 그냥 다음날은 원래대로 드시던 대로 해 주세용 물도 많이...
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