운동을 하면 살이 빠지는 이유 Qna 관련 답변 1 페이지

3개월5개월동안 군것질.살찌는음식.간식 절대안먹고 운동하면 살이빠지는 이유가뭐예요? 안녕하세요, 네이버 지식iN 상담영양사 이지성입니다. 체중 감소의 기본 원칙은...

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운동을 하면 살이 빠지는 이유와 원리를 알려주세여 첫째, 운동을 통해 칼로리 소모가 증가합니다. 칼로리는 음식물을 소화하고 에너지를 생산하는 과정에서 발생하며, 우리...

공복에 운동하면 살이 빠지는이유가 뭐예요? 보통 운동을 하면 탄수화물을 에너지원으로 쓰는데 공복에 운동을 하게 되면 바로 에너지를 낼 수 있는 탄수화물이 부족한 경우가...

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... 다이어트 과정에서 살이 찌고 빠지는 것은 여러 가지 요인에 의해 영향을 받을 수 있어요. 몇 가지 가능한 이유를 알려드릴게요. 1. 수분 보충: 운동을 하면서 땀을 많이...

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... 이미 내 몸은 얼마 안 먹는데도 운동해도 잘 안 빠지는 몸이 되어버렸네요 어쩌면... 섭취하지못하면 살이 균형있게 잘빠지기힘든경우가있습니다.하지만 그렇다해도 1시간을...

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... 정성 스럽게 작성하여 도움될수 있는 수기 답변 드리겠습니다.^^ 정성스런 답변: 기초대사량만큼 먹고 운동해도 살이 안빠지는 이유에는 몇 가지 가능한 이유가 있습니다....

3주동안 수분섭취만하고 음식아예안먹고 운동하면 살이빠지는 이유가 뭐예요? 3주동안이 아니라 단 하루만 그렇게해도 살이 빠지는데요. 음식 그 자체는 우리가 생존할 수 있는...

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5개월동안 모든살찌는음식을 절대안먹고 운동하면 살이빠지는 이유가 뭐예요? 과탄수화물 당. 지방등이 별로없고 몸에 필요한 탄단지식이섬유 지방 콜러스테롤이좋아...

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운동후 식사를 하면 살이 빠지는 이유가 무엇인가요?? 기말고사 시험인데..이유를 가르쳐주세요 안녕하세요. 퍼스널 트레이너 "real"입니다. 식사를 얼마나 하시느냐에 따라...

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근력운동을 많이하면 살이빠지는이유가 뭐예요? 근력운동을 하게되면 몸에있는 에너지를 소비하게되는데 이때 탄수화물과 지방이 빠지고 땀으로인해 체내 수분이 빠져 살이...

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