몸 안좋을때 운동 Qna 관련 답변 1 페이지

... 몸이 안 좋을 때 집에서 운동을 할 수 있는지 궁금하셨군요. 결론부터 말씀드리면... 자신의 몸 상태에 맞는 운동을 선택하고, 천천히 운동을 시작하는 것이 좋습니다. 또한...

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몸이 그다지 좋지 않을 때 하기 좋은 스트레칭 영상... 몸 안 좋으니까 운동하지 말라는 답변은 사양합니다. 한 번... 쉬어야죠 운동 어떻게하죠?? 몸이 안좋을때 운동하면 더...

몸 컨디션 안좋을 때 근력 운동 쉬는게 맞나요? 어디가 아픈건 아닌데 몸에 기운이 없고... 쇠질에 쉬는 시간이라니 말도 안 되죠 컨디션은 운동으로 끌어올리는 겁니다....

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... 몸 상태가 안 좋을 때 운동으로 몸을 풀어주는 사람은 정말 위험한 사람입니다. 그런 잘못된 상식을 퍼뜨리기 때문에 더욱 위험하지요.. 몸 상태가 안 좋을때는 쉬어야...

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어제부터몸이안좋더니 오늘아침에갑자기열이나더라구요 다이어트중이여서몸이안좋은데도무리는해서 운동하는게좋을까요? 아니면아프더라도참고운동을사는게좋을까요?...

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... 근데 아무래도 칼로리가 높은걸 먹어서 걱정이 되가지고 운동을 하려는데 컨디션 안좋을때 운동하면 안 좋다그러던데 정말인가요? 만약 오늘 운동을 쉰다면 내일 어떻게...

... 피곤하거나 몸 안좋을때는 회 자제하라는 글을 본적이있는데 자제해야하는건가요? 왜죠? 회가 아무래도 생물이다보니 컨디션이 안좋을때라면 면역력이 평소보다 떨어져...

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... 간이 안 좋을 때는 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 운동은 체력을 향상시키고 건강을 증진시키는데 도움을 주지만, 간이 안 좋을 경우에는 부작용을 일으킬 수 있습니다....

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... 왠만하면 운동을 빠지지 않으려고 하는데, 몸이 너무 안좋을 때 예를 들어 감기에... 몸 상태가 나빠질 때는 궁금합니다. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 운동전문가...

허리 안좋을때 좋은운동방법 궁금합니다. 간단하게... 전신마취도 안 하고 바로 퇴원하고 바로 일할 수 있는... 척추를 일상.직장(학교)생활, 운동할 때 바로 세워주는 미국...