친구들 중에서도 애들 인바디 재보면 체지방률 15퍼 이하부터 해서 40퍼까지 다양하게 나옴 신기하지 않나요 물론 사람 몸이 같진 않지만.. 몸은 각자 다르다 몸은 각자 다르다
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운동 안 하는 사람도 많을거고 한다고 해도 막 먹는 사람들도 많으니 평균은 한 20퍼 전후라고 봅니다 어떻게 생각하시나요들? 그렇습니다 20퍼 전후입니다
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고2 남자 183/85인데 남자 아이돌들 같은 얼굴 라인이랑 몸 나오려면 어느 정도까지 빼야하나요? 체지방률도... 183 66은 돼야함 일반인수준이면 운동해서빼는 70에 15퍼
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훈련소나 예비군에서 사람들하고 샤워하면 누가 봐도 살집 있거나 뚱뚱한 사람들도 많이 보였습니다 20대 남자 평균 체지방률은 20퍼 전후로 보입니다만 15퍼는 아니지 않나여...
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... 지금 체지방률에서 웨이트해도 근육 성장이 잘되나요? 누구 말로는 15퍼 이상이면 근육성장이... com/incn33/222946821748 여자가 남자보다 바디프로필...
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여기저기서 보면 남자 체지방 15퍼 이하정도면 복근이 보인다고하는데. 요즘 운동열심히해서 체지방도 8프로때까지 줄였는데 복근도 안보이고 옆구리살은 안없어지네요 이거...
남잔데 체지방률이 37이면 얼굴도 부어보이고 넙대대해보이나요? 초고도 비만이니 당연하지요… 전 15퍼만 넘어도 부한 느낌 들더라구요 -헬창 6년차-
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남자 체지방률이 얼마 일때 가장 보기좋을까요?? 다이어트중인데 약 한달전 15퍼 정도나왔는데 턱근육때메 얼굴이 좀커보여서 한달간 다이어트 해왔습니다 내일 체지방...
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키179 체중 72~73 골격근량 35 체지방률 15퍼 대인데 내장지방 4레벨인데 앉았을때 아랫 뱃살이 응근 잡힙니다 정상인가요? 안녕하세요 :) 개개인의 체형과 체지방 분포는...
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저가 176에 63키로에 근육량은 50이구요 체지방률은 15퍼 인데 괜찮은건가요?? 아니면 근육량이 부족한건가요?? 체지방률 더빼야겠죠?? 질문자님이 남자인지, 여자인지는...
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