비타민D

항구루병인자로 작용하는 지용성 비타민의 하나. 비타민D₃(cholecalciferol), 비타민D₂(ergocalciferol)가 대표적이다. 7-히드로콜레스테롤에서 생합성하여 간장과 신장에서 히드록실화하여 활성형이 되는데, 비타민보다는 호르몬의 성질이 강하다. 그 작용은 소장과 신장에서의 칼슘, 인산의 [재]흡수의 촉진, 골에서 골염의 동원 촉진 등이 알려져 있다.

활성형 비타민D에는 스테로이드호르몬과 마찬가지로 핵내 수용체가 존재하여 유전자 전사조절에 관여한다. 국제단위는 1IU가 0.025μg의 D₃결정에 해당하는 것으로, D₂, D₃은 쥐의 항구루병에 대해서 동일 활성을 갖는다. 사람의 1일 필요량은 유아 및 소년기에 300~400IU, 임부 · 수유부는 400~800IU, 또한 치료할 때에 대량으로 사용하면 과잉증 장애를 일으키기 때문에 1일 500~1,500IU로 제한할 필요가 있다.

비타민D