방금 라면먹고 좀 간지러워서 살짝 긁었는데 막 덩어리? 같이 여러개가 막 잡히길래 보니까 허벅지 안쪽에 이상한게 막 올라옴 ;; 뭐 물리진 않은걸로 기억하는데 이게 뭐임..?...
사진 참고해주세요. 사실 특정부위의 살을 빼는 운동이란 없습니다 살은 전체적으로 빠지는 거거든요 ㅎㅎ 식단을 통해 다이어트를 해주시는게 제일입니다. 다만....
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사진은 허벅지 안쪽입니다.. 빨갛게 뭐가 났는데 뭘까요 ? 난지는 1년 좀 넘은거 같습니다 .. 아프거나 가렵지도 않고 뭐가 올라오지도 않았습니다 그냥 저런 빨간...
허벅지 안쪽이 요즘 이렇게 됐는데 쓸려서 그런건가요 아니면 살쪄서 튼살이 생긴건가요..?ㅜㅠ 살 빼면 없어지긴하나요…?ㅜㅠ 알려주세요 ㅜㅠ 제가 건강에 대한 진단을 할...
걸을 때 허벅지가 서로 마찰되서 빨갛게 되면서 간지러웠던 적이 있었는데 방금 확인해 보니까 허벅지 안쪽에 검은 반점이 생겨ㅛ어요,, 이거 오ㅑ 그러는건가요.. 안녕하세요...
고2 여자구요 햄스트링이랑 복근보일정도로 근육진 몸인데 어깨 쪽 팔뚝살이랑 겨드랑이, 허벅지 안쪽살이 걍 지방이에요... 만지면 지방 알갱이?같은게 만져지는데 이거 어께...
각각 20분 미만으로 추천해주세요ㅠㅠㅠ 유산소 30분 하고 하면 될까요? 땅끄부부꺼 참고하면 좋을듯 합니다 그리고 스쿼트나 런지도 틈틈이 해주세요~
제가 금요일에 헬스장에서 안쪽 허벅지 운동을 했는데 고강도 까진 아닌데 했단 말이에요 근데 금, 토 안 아팠다가 일요일 저녁쯤에 좀 아팠는데 오늘 일어나니까 너무 아픈...
집에서 홈트 조졌는데 허벅지 바깥쪽 알이 겁나게 아파요 안쪽살 빼기 조진건데 알 생기는건가요? 에반데 그냥 근육을 써서 생긴 근육통 이지않을까용 근육을 쓰게되면...
제가 허벅지살을 최소 4일 안에는 빼야되는데 그렇게 심각한 정도는 아니거든요. 근데 4일 만에 허벅지 사이를 떼어놓는 게 가능한 일일까요? 토일월화 이렇게 있어서...