취침 Qna 관련 답변 9 페이지

잠이 너무 와요ㅠㅠ 12시 전에 자고 7시 20분쯤이 일어나는 루틴을 갖고 있어요. 학교 때 루틴을 유지하려고 계속 해오고는 있는데 학기 중 때보다 훨씬 피곤하고 졸리네요ㅜㅜ...

투바투 스밍해야해서 질문 드려요! 잠잘때는 스밍 어떻게 해야하나요? 스밍리스트 정리후 무한반복 해놓으시면 됩니당

새벽에 악몽 때문인 거 같은데 자다가 깨서 다시 자려고 눈을 감으니까 양쪽 귀에 엄청난 소음이 생겼어요 4번 정도 반복했고 심호흡을 크게 하고 계속 되는 노력 끝에 다시...

제가 키가 크고싶어서 그러는데 11시에 취침을해도 눈 떠보면 막 1~2시간이 지나있어요 1. 잡생각을 진짜 많이하는데 그래서 그런건가요? 2.그리고 눈뜨고 1~2시간 지나있으면...

제목부탁드립니다 적어도 2~3시간 전에는 완료하셔야 합니다 몸도 잘 준비를 해야 하기 때문입니다 운동을 막 끝내고 나면 도파민과 아드레날린 등 기분이 업되는 호르몬이...

서울대 의대 목표인 중딩입니다! 평소엔 10시에자서 5시에 일어나고요 순공 시간은 12시간정돕니다. 학굔 안다녀요 홈스쿨링합니다. 나름 갓생인거 같은데 제가 운동이랑...

... 바로 취침해하는 상황이라 주말 말고는 언제 쉬어야할지 고민이네요. 초6 평균 취침 시간은 몇시인가요?? 제발 알려주세요ㅠㅠ 저도 가끔 일찍 자라고 하셔서 조금...

공부를 하면 왜 졸릴까요 공부를 하면 왜 딴 생각이 나는 지 알려주세열 공부를 하기가 왜 졸립냐면 하기 싫은 거를 억지로 하게 되면 긴장감이 너무 없어서 그러는 겁니다

어제 1시간 밖에 못잤는데 오늘 몇시간을 자야 피로가 풀릴까요? 8시간 ~10시간 정도 자면 충분합니다.

자주 핸드폰 충전시켜놓고 자고 일어나는데 핸드폰에 무리가나요? 기종은 아이폰13프로 ▶ 안녕하세요. 애플 공식 리셀러 매장 직원 청주시 레서판다입니다. 해당 모델은...