중2에서 중3올라가는 학생인데요 다른 사람들은 중3올라가는 방학때 어떤 생활패턴으로 생활하는지 궁금해서요! 내공 140 겁니다! 다음은 예비 중학교 학생의 일반적인 하루...
어디 아픈걸까요 스케줄이 널널한 시기(방학, 주말 등..)에는 저녁 7시에 자도 낮 12시에 깨고 새벽 2시에 자면 낮 2시에 깨는 등 항상 12시간 이상 잡니다. 항진증이 있으면...
... 요즘 방학하고 생활패턴이 완전 무너져버렸습니다.... 학원이 별로 없어서 참으로 다행입니다 생활패턴 고치는... 방학이라서 생활패턴이 많이 느슨해지고 뒤죽박죽이...
태그: 생활패턴
오후12시에 일어나요12시에 자도 12시에 일어나고 새벽2시에 자도 12시에 일어나고 새벽3시에 자도 12시에 일어나고...이거 어떻게 고치나요? 알람 맞춰나도 영.. ㅇㅏ침에....
태그: 생활패턴
... 않은 생활패턴으로 살아온 지 반 년이 넘었습니다. 저 정말로 간절히 생활패턴을 바꾸고 싶습니다. 진지하게 글을 읽어 주시면 감사하겠습니다. 생활패턴이 바뀐 이유는...
학생인데.. 괜찮은가요 그랬다가 졸려지면 한 4시 쯤 다시 잠들어서 7시 쯤 다시 일어나고 그래요 낮에는 쌩쌩하구요 일단 몸이 이 때 저절로 깨고 너무 오래 자면 꿈을 꿔서...
전 학교를 다니고 있지 않고,남자친구는 학교를 다니고 있습니다 그래서 아침6시30에 일어나는데 저는 한 9시쯤 일어나고 있고요. 전 새벽에 남자친구와 전화하는 걸...
안녕하세요 군재대하고 대학교들어가기전에 목돈마련을위해 금,토 야간알바를 어제부터 다니게되었습니다 일은할만한거같은데 피곤해서 미치겠더라구요... 일끝나고...
하루 헬스1시간~1시간 반씩은 하려고 하고 있습니다 야간근무를 18시에 출근해서 다음 날 8시에 퇴근합니다 밤에 쪽잠을 잘 수 있긴한데 체감상 3~4시간 정도 잔듯한 느낌을...
현재 남자 대학생인데 맨날8시마다 일어나야 하는데 3-4시에 잠들고있습니다.. 수면부족으로 피부가 뒤집어진거같은데 제가 낮시간에 잠깐 자취하는 집에돌아와서 낮잠을...