헬스기구사용법 Qna 관련 답변 8 페이지

일단 렛풀다운이 어깨 넓어지는데 도움된다고해서 하고있는데 숄더 프레스, 버티컬 플라이 이 두개도 어깨에 도움되나요? 또 다른 도움되는 기구 알려주세요 무조건 어깨만요...

이운동기구의 이름은뭔가요 ?? 이름과 비슷한 제품 추천좀해주세요..... 플러그피트니스 데드리프트 FAT 바벨/두꺼운 손잡이 바벨/역기봉/중량 Titan 84...

이 운동기구 이름 뭔가요?? 패드랑 휠이랑 합쳐진 기구인데 더블 휠, 패드 복근 운동기구라고 부르면 될 것 같습니다. Multifunctional Abdominal Wheel ABS Round Belly...

안녕하세요 평상시에 구기종목 운동을 좋아하는 사람입니다. 올해에는 구기종목 뿐만 아니라 웨이트를 병행하고 싶어서 운동계획을 짜려고 하는데 혼자서는 힘들고 PT 비용은...

이 핼스기규는 어떻게사용하는건가요? 저 네모난 곳에 발을 올려서 손잡이로 들어 올리는것입니다.

헬스 기구 렉 질문 안녕하세요 헬스장에 렉이 있는데 바벨을 거는 부분의 높이 조절을 하려고 하는데요 제가 빼려고 하니까 안 빠지더라구요 보니까 그 쇠를 넣었다 빼서...

헬스기구헬스기구헬스기구 안녕하세요 중국에서 헬스장 끊었는데,말도 안통하고, 운동은 하고 싶고, 근데 헬스장은 처음이고 그래서 사진 다 찍어왔어요 1.기구별로 이름이랑...

Ab슬라이드 운동기구처럼 밀면서 하는 하체운동기구 어떤게 있나요? 관련된 24가지 운동 기구에 대해서 간단히 정리하였습니다....

이운동기구들 이름이뭔가요 로버트 다우니주니어가 운동하는기구 1. 다이어트헬스기구ab코스터 복부뱃살허리 복근운동기구 스포츠/레저 > 헬스 > 복근운동기구...

몸이 약해서 헬스를 끊었는데 어떤 운동을 얼마나 해야할 지 모르겠어서 여자가 헬스장에서 한달동안 운동루틴? 같은 거 추천 좀 부탁드립니다ㅠㅠ 기구 사용법이나...