채형교정 Qna 관련 답변 7 페이지

광진구 20대 후반/여 골반교정 다리 꼬는 습관때문인지 골반이 틀어진것 같아요 똑바로 누워보면 다리길이도 차이나고 무엇보다 허리가 자주 아픕니다 좀 제대로...

약 2년 전에 턱관절 장애가 생겼습니다 원랜 입을 크게 벌릴때나 질긴거 먹을때 턱에서 딱 거리는 소리가 났는데 요즘에는 고개를 돌리거나 점프할때 계단 내려갈때등등 .....

고딩인데 계속 한방향으로만 누워자서 얼굴이 비대칭됐어요 사진찍을 때 좌우반전 꼭 해야하는 정도입니다 좌우반전 안하면 친구가 제 사진보고 웃어요 이거 뭐 어떻게...

다이어트를 해도 빠지지 않는 뱃살 때문에 복부지방흡입을 심각하게 고민 중인 1인입니다 남자는 지방흡입이 여자에 비해 힘들다고 하던데 사실인가요 그럼...

다이어트 중으로 175cm 110kg 20대 후반 남성입니다 제가 식단과 런닝, 스쿼트로 20kg정도 감량했고 더 감량하려하는데 동시에 몸을 키우기 위해 운동을 하려합니다 렛풀다운을...

밥을적게 먹고 운동하고있는데 어지럼증 두통 구역질이 있어서 병원가서 약도 먹어보고 했는데 안좋아져서 다이어트 중단하고 쉬면 증상이 나아지더라고요. 그런데...

제가 음식을 오른쪽으로만 씹어서 오른쪽 얼굴이 많이 비대해졌는데 이제부터라도 양쪽으로 씹으면 비대칭도 교정이 되고 오른쪽 얼굴도 조금이라도 원래대로 돌아오나요?...

3월에 갑자기 허리가 아프더니 엄청 틀어져서 정형외과가서 물리치료, 도수치료 몇번 받고 이제 안와도 된다는 소견을 받았습니다. (실제로도 괜찮아 졌고요) 아직까지...

요새 힙힌지 동작 연습하고있는데 유툽같은데보면 동작 방법만알려주고 어디에 힘이들어가야하는지 말을안해주더라구요 1.힙힌지동작 할때 허리에 힘이들어가면안되고 다리...

제가 배꼽부위가 골룸처럼 나온 복부비만 입니다 그래서 운동을 하려는데 계속 바꿔서 하기 보다는 한두가지 운동으로 꾸준히 할려고 합니다 일단 전 푸쉬업과 ab 슬라이드를...