홈필라테스 Qna 관련 답변 6 페이지

홈 필라테스 질문 제가 한달 전부터 홈트레이닝을... 하고싶어서 홈 필라테스 하려고 하는데 근력운동 후에... 집에서 홈필라테스를 하려고 하시는군요~ 필라테스는 따로 특별한...

제가 마른체형인데 유독 뱃살, 턱살(얼굴 쪽) 많은 편이고, 옆구리 , 겨드랑이, 목 쪽에 살이 있어요ㅠㅠ 다른 곳은 말랐는데 볼륨감이 별루 없는 것 같아요ㅠ 따로 어디를...

아이때문에 나가기가 너무 힘들어요ㅠㅠ 도우미 아주머니가 계시긴 한데 나가기에는 한계가 있네요 혼자 동영상 보고 따라하긴 하는데 제대로 하는건지 모르겠어요 혼자...

안녕하세요! 헬스장에서 필라테스 했었는데 사정 상 당분간은 집에서 dvd보고 해보려고 하거든요! 인터넷 검색해보니 옥주현꺼가 대표적인거 같은데 후기보니 호불호가...