하프마라톤 처음 나가는데 완주가 목표거든요 저는 35세... 10일뒤에 하프마라톤 뛰어야하는데 2시간40분안에... 일반 35세 여성들이 하프마라톤뛰는건 무리일까요?ㅠㅠ 참고로...
... 늘어나면서 하프마라톤에 도전하고 싶다는 생각이 들어 덜컥 접수를 했습니다... 훈련실 -> 하프 마라톤 훈련법 등의 내용을 참고하시면 좋을 것 같습니다. http://seogae....
제가 4월 29일에 있는 새로남 행복 마라톤에서 하프코스를 뛰려고 생각중인데 지금부터 준비하려면 어떻게 준비해야죠?? 아침에 6시에는 일어나서 운동장 돌고 푸쉬업에...
남자 34세, 키170, 몸무게78킬로그램 지금부터 6개월 준비해서 하프마라톤 나가려고합니다 운동을 전혀 안하던건 아니고 최근 살이 많이 쪄서 다이어트도 할겸 하프마라톤...
제가 마라톤 하려하는데 브랜드 마라톤 으로 참여하고싶어서요 각브랜드별 마라톤 일정좀 알려주세요 안녕하세요. 러닝블로그 러너스인 서개입니다. 가을 브랜드 마라톤이...
... 부산 하프마라톤대회21km를 신청했습니다. 평소에도... 하프마라톤을 준비 중인데, 어떻게 준비를 해나가야할까요?? 조언 부탁 드립니다!! 하프마라톤하프마라톤...
안녕하세요 이번에 처음으로 마라톤 참가 신청을 했습니다 처음인데 겁도없이 하프를 신청 했습니다 현재 제 몸상태는 10키로를 53분정도 뜁니다(오늘) 그리고 체력이...
제목 그대로 입니다 영상 1도에서 마라톤을 하는 케이스와 영상 11도에서 마라톤을 하는 케이스 중 어느 쪽이 기록이 좋게나오는지요? 물론 코스,복장,신체컨디션이...