다이어트영양 Qna 관련 답변 6 페이지

다이어트 중 변비가 심해졌어요. 피부도 많이 안좋아진 것 같아요. 친구들이 늙어보인다는데... 다이어트를 이대로 포기할순 없어요.ㅜ.ㅜ 영양결핍일까요? 다이어트시 제일...

안녕하세요 다이어트중인데 굶어서 하고 있습니다 "굶어서 빼면 안좋다는건 알고있지만 굶어서 빼지 마세요" 라는 답변은 해주지시 마시고 제가 궁금한건 음식섭취를...

나물 반찬 살찌나요?? 다이어트 중이라 밥을 반공기만 먹는데 반찬들을 열무김치,무말랭이무침,시금치무침,두릅,미역 쌈장에 찍어서,마늘 이런식으로 먹거든요 그리고 배가...

안녕하세요 저는 23살 이고 옛날부터 하체비만 이였던 여성이고 학생입니다!! 다이어트 보조제!! 특히 하체비만인 분들한테 진짜 효과 짱짱 대박 좋은 다이어트 보조제 추천...

다이어트를 하려하는대요 아침은 간단하게 우유에 바나나먹을라하고요 점심은일반식 저녁은 두부큰거 반모랑 방울토마토 탄산수0칼로리짜리 이렇게먹고...

너무 살이쪄서 다이어트를 하려고하는데 식이요법이랑 같이 다이어트보조제를 먹으려고해요 (운동은 할시간이없어서 못하고 ㅠ) 어떤 다이어트 보저제가 좋을까요? 저는...

안녕하세요 아침은 야채,과일쥬스 점심 먹고싶은것 먹고 저녁에 삶은계란(흰자2개,노른자1개) 이렇게 먹게 되면 살이빠질까요..? 건강에 안좋나요?내공 100 드려요,, ㅠㅠㅠ...

안녕하세요 나이는 30살 초고도비만 여자에요 91kg->85kg 까지 현재 6키로 감량중이고 운동 식단 같이 병행하고있습니다. 6월까지는 60키로대로 감량하고싶어요!! -25kg...

뭐가 문제인지 지적좀 해주세요 한달에 2킬로라두 빼고싶네요 1년째 운동하는데 몸무게는 내려갔다 올라갔다 제자리 조언 부탁드려요 ~!내공 드려요

요요없는 다이어트 식단 좀 짜주세요 있는건 고구마 샐러드 현미 계란 이보카도 방울토마토 파프리카 등등 왠만한건 있는거 같아요 지금 쓴거에 상관없이 다이어트...