제가 9월에 쌍수를 하게되는데 그 후에 허벌라이프로 다이어트를 할예정이거든요......한 30kg정도 감량할듯 싶어요... 그런데 쌍수후 다이어트를 해도 괜찮을까요.....걱정되서요....
집에서 바벨봉이랑 바벨 원판 사서 운동할라하는데 25kg 30kg짜리 원판 바벨을 찾기가 힘드네요 25kg 30kg짜리 원판 파는데 없을까요? 웨이트트레이닝/다이어트...
... 4달에 30kg 뺄 수 있는 식단과 운동 좀 알려주세요ㅜㅜㅜㅜ... 단기간에 30kg정도 빼보신분들 사람하나 살린다 치고 부탁드릴께요! 다이어트 단기간 4개월 30kg 꼭...
... 4달에 30kg 뺄 수 있는 식단과 운동 좀... 단기간에 30kg정도 빼보신분들 사람하나 살린다 치고 부탁드릴께요! 다이어트 단기간 4개월 30kg 꼭 식이조절...
mdf 12mm 공간박스 여러개랑 기타 박스들로 받침놓고 위에 라텍스 크기의 합판 얹고 또 그 위에 라텍스 15cm 놓으려고 하는데요 라텍스 무게를 mdf 들이 충분히 받칠 수...