... 엉덩이 통증 이상근증후군이나 천장관절증후군 운동치료도 허리디스크 운동치료와 같으므로 근력운동을 자제하시고 아래 허리디스크 환자용으로 특화된 RX운동....
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안녕하세요 제가 몇일전 빨래를 널다가 구부정하게 쭈구린상태에서 갑자기 우지직? 한 소리(느낌) 과 함께 허리에서 심한 통증을 느꼈습니다. 그 이후 하루동안은 정말 앉을때...
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