창원쥬비스ㅈ Qna 관련 답변 5 페이지

다이어트식단검사좀부탁드려용 아침 사과 1개와 물 점심 빵과 우유 저녁 닭가슴살 검은콩두유 추가로 헬스장에서 근력운동과 런닝머신 30분 안녕하세요. 건강한 다이어트 전문...

고도비만 106kg 다이어트 식단좀 자세히 봐주세요 무엇을 추가하고 빼야할지 말해주세요 안녕하세요. 현재 고도비만이신만큼 지방세포를 태워주고 대사를 도와주는 영양소...

다이어트 중 인데 순두부찌개 먹어도 될까요 ? 163 cm 에 73 kg 인데요.. 정말 비만이죠 10대 때부터 몸무게가 쪘다 빠졌다 일년에 5~6번은 5~10kg이 빠졌다가 다시 두배로 찌고...

다이어트 도시락이 가공식품인가요? 그리고 다이어트 도시락 저렴한거 추천 좀 부탁드립니다 ! 안녕하세요. 건강한 다이어트 전문 운동컨설턴트입니다....

남자 다이어트 식단좀 알려주세요 아침 삶은달걀 3개, 사과 반개 점심 닭가슴살100g +?? 저녁 미정 원래 아침잘안챙겨먹어서 그나마간단히 먹을수있는 삶은달걀이랑...

중년 여성입니다. 살을 빼고 싶은데, 10kg 정도 감량을 원합니다. 그런데, 물론 그만큼 제가 뺄 수 있을지 무엇을 어떻게 해야 빠질지도 걱정이고 막상 살을빼고 나면 살이...

스쿼트 질문합니다 스쿼트 자세로 허벅지 엉덩이 살을 빼려고 운동을 하고 있는데요 오히려 근육이 더 벌크업 처럼 진행되서 스쿼트 자세의 운동을 멈춰야할지 고민이에요...

제가 한방 다이어트는 안 믿습니다. 효과도 못 봤고요. 다만, 김해 중앙자모 산부인과는 효과를 제대로 봤는데 지금 요요가 팍 와서요... 근데 다시 김해로 다니기엔 시간이...

처음하는 다이어트 조언부탁드려요..ㅜㅜ 이제 막 고3이 된 여학생입니다.. 키는 158인데 몸무게가 62키로에요. 원래 옛날부터 뱃살이 엄청 많았는데 이젠 뱃살이 안접히고...

2달간 다이어트를 결심하는중 궁금한게 생겼는데 답해주세요!! 아침은 먹을수 있으면 간단한 과일이나 고구마,계란이고 점심은 일반식먹고 먹고싶은것도 가끔먹고요ㅣ...