여자 뱃살빼는법 저는 슬림핏 뱃살밴드 하고 있는데요 이거 먹고 뱃살만이 아니라 다른 군살들도 많이 빠졌어요 그래서 이거 왜 이렇게 효과가 좋은지 궁금해서 질문 남겨요...
다이어트 하고있는 6학년인데 요즘 조금 많이 먹어서 체중변화가 없긴한데요. 수영을 배울려고하거든요 수영학원에서 배울려고하는데 수영 하면 다이어트에 도움이될까요?...
50대초반입니다 50킬로 유지하다가 40대중반 21년도에 입맛이없어 호박죽을 매일 먹고 뱃살이 튀어나오기 시작했어요 당 성분 때문인기봅니다 154.5 에 18킬로쪄서...
안녕하세요 뱃살 빼는 방법좀 알려주세요ㅠ 안녕하세요 20년차 트레이너 서코치입니다 가장 중요한게 식습관 개선입니다 식단이 안되면 뱃살은 뺄수 없어요 다음은 복근운동...
매번 여름만되면 다이어트 하겠다고 설쳐대면서… 매번 실패하는 사람입니당..ㅠ 이번에는 꼭 뱃살 감량 성공하여 목표 몸무게에 한번 도달해보고자 하는데 따로 헬스를...
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헬스장 등록하고 유산소한지 이제 1달정도 되었어요. 가끔 날씨 좋은 날 밖에서 조깅도 하긴 하는데… 단순히 그냥 뛴다는 행위가 매우 지겹게 다가오네요 ㅠㅠ 체력 소모도...
왜저렇게 안떠나나요 안녕하세요 저는 이번에 건강검진에서 내장지방판정 되었는데 마른비만형입니다. 배만 튀어나와 정말 위험하다고 하더라구요 그러다...
버피15개 5세트 매일하면 살빠지긴할까요 뱃살아래쪽 안녕하세요.^^ 헬스쟁이 입니다.^^ 넵 버피 운동을 꾸준히 하면 뱃살 아래쪽 부위의 살이 빠집니다.^^ 도움이 되셨다면...
제목 그대로 살이 많이 쪄서 배도 나오고 가슴살도 좀 생겼더라구요 빼는법좀 알려주새오ㅠ 살을 빼면 됩니다. 살빼는건 먹는걸 줄여야 가능합니다. 너무 줄이면 요요가...
여러분, 뱃살 때문에 고민이 많아서 슬림핏 뱃살밴드 사용해볼까 하는데요. 혹시 이거 써보신 분 계신가요? 효과가 진짜 있는지 궁금해서요. 광고에서는 뱃살을 잘 잡아주고...