물단식할때 굵은 알의 천일염 소금 같은거 먹어두되나요? 내공 20 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 드셔도 됩니다.^^
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제가 다이어트를 한지 한달이 좀 넘었는데 운동하며 밥과 단백질로 닭가슴살등을 먹어가며 10키로를 뺏어요 근데 제가 물단식을 해보고 싶은데.. 해도 괜찮나요!? 막 부작용...
3일 물단식을 해보려는데 커피는 디카페인 으로 섭취해도 되나요? 안되면 카페가서 마셔도 되는게 무엇이있을까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 상담 한의사 김충희 원장입니다....
단식다이어트 하기전에 장 비우고 하려는데 1.푸른주스 2.변비약 3.관장약 중에 머가 제일 좋은가요 그리고 2,3번이면 약 추천해주세요 단식다이어트 하기전에 장 비우고...
몇키로 빠질까요?? 162에 54키로인데 47부터 갑자기 찐거라 ㅜㅜ 급하게 빼고 싶은데 대충 사일동안 물만 마시면 몇키로가 빠질까요?? 단기간이면 괜찮기는 한데, 유지하려면...
1. 3일 물단식 후에 약속이 있어서 단식이 끝나고나서 20시간정도 지나고나서 소금 닭구이와 채소를 먹게될 것 같아요. 보식 돌입 20시간만에 닭구이를 먹어도 괜찮을까요?...
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생리할 때 물단식해도 되나요? 생리할때는 몸무게가 늘잖아요 그럼 생리할 땐 몸무게 변화가 크게 없는데 생리 끝나고 난 뒤에는 몸무게가 확 줄어져 있나요? 직접 해보신 분이...
물단식 하면 하루에 몇리터 먹는게 좋을까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 상담 한의사 김충희 원장입니다. 다이어트할 때 수분의 필요성은 잘 아시리라 생각합니다....
굶는 다이어트를 하면 살이 잘 찌는 체질로 변한다~ 뭐 이런 이야기를 많이 들어봤는데요 근데 정말 굶는 다이어트를 한다고 살이 잘 찌는 체질로 변하나요? 근육량이 빠져서...
155에 몸무게 45인데 하루 물단식하면 어느정도 빠질까요??그리고 하루에 물 얼마정도 마시면 좋나용? 하루는 별 체감이 없을거에요. 수분량도 좀 왔다갔다 하기도하고 기존에...