다이어트 식단 어떻게 하나요!~? 안녕하세요 쥬비스에서 고객님의 건강을 도와드리고 있는 다이어트 컨설턴트입니다^^ 고객님!! 많은 분들이 다이어트 하실때 닭가슴살, 흰달걀...
건강검진을 했는데 간수치가 200몇인가 나와서 많이 높다고 살빼셔야 된다고 하셔서 1일 1식을 한달간 진행해 5키로를 뺏는데 운동은 거의 안했습니다. 혹시 이런식으로...
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간편하게 먹고 버릴수 있는 쉐이크 추천 해주세요 안녕하세요^^ 고객님들의 다이어트를 도와드리고 있는 다이어트 컨설턴트입니다^^ 고객님~! 현재 쉐이크에 대한 생각이...
제가 다이어트로 만보 이상 걷기를 하고 있었는데 줄넘기로 바꿔도 괜찮을까요? 고객님!! 다이어트를 위해 운동 정말 많이 해주시고 계신데요 확실히 이렇게 감량을 하셨을때...
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요즘 시중에 식사 대용으로 나오는 다이어트 식품들이 있던데 이거 저녁 대용으로 먹어도 되나요? 식단 짜기가 너무 귀찮아서 한 끼는 대용식으로 먹고 싶거든요. 그런데...