... 그 전보다 많이 하지 않는데도 몸무게 증가가 있더라구요... 폭식 하지 않고 꾸준히 운동하다보면 다이어트 효과가 있을까요?? (운동 초기에는 원래 체증이 증가하나...요??)
여러분 제 다이어트 좀 괮찮은가요…. 일단 18:6이고요... 지속가능한 다이어트를 하려면 이게 오히려 나은 것... 제 다이어트 방식이 옳바른지 모르갰어요ㅠㅠㅠㅠ 팁좀...
... 오늘도 다이어트 한다고 다짐했는데 라면 쳐먹었어요.... 빼고싶습니다 다이어트 식단 어떻게 해야하나요? 또 급식먹으면서 다이어트를 할수 있나요? 님 그냥 귀염통통...
태그: 다이어트
비에날씬 프로틴 섭취방법이 1일1회1포라고 되있던데 그러면 하루 한끼 저것만 타먹고 다른 끼니 먹지 말란 건가요? 안녕하세요 네 맞습니다 그 뜻입니다 감사합니다
안녕하세요 제가 지금 다이어트를 하고 있는 여학생인데여 키는 156이고 몸무게는 46.10kg인데 더 빼야할까요.. 키빼몸 110이 이쁜거라고 하는데 잘모르겠어서요ㅠ 6키로...
태그: 다이어트, 빠른답변부탁드립니다
161 47여인데 다이어트를 첨 해봐서 잘 모르겠어요 하루... 161 47여인데 다이어트를 첨 해봐서 잘 모르겠어요... 말씀드린 답변이 도움되시길 바래요 건강한 다이어트는...
... 다이어트가 심각한데 혹시 운동 추천과 자극이 필요해서 살을 뺀 다음 입으면... 다이어트가 심각한데 혹시 운동 추천과 자극이 필요해서 살을 뺀 다음 입으면 예쁠거...
기상후 공복 근력 운동 후 보충제 1스쿱 마시기 점심식사 목전지 100-200g 잡곡밥 100-200g 고기는 소금 찍어먹고 고기 기름에 숙주 볶아서 상추쌈 싸먹습니다 그후론 대부분...
옛날부터 래슬링을 배워서 해보고싶었는데 제가 현재 고1에 167,78이라서 다이어트하면서 키도 키울려고 하는데 래슬링을 하면 혹시 방해되거나 그런가요 아니면 도움이...
안녕하세요 고2학생입니다 제가 4달전 극심한 얼평과 몸평으로 스트레스를 받았어요 그 뒤로 음식을 먹으면 자꾸 상처가 됐던 말들이 생각나서 먹고 토하고 굶기를...