10대 여학생인데 기초대사량이 1,385kcal 나왔습니다. 높은편인가요? 보통에서 조금 높은정도? 그럭저럭입니다.
첫바프준비중이고 2달남은 시점에서 체지방률 10.4퍼인데 남은기간 6~7퍼까지는 빼고싶은데.. 점점 잘안빼지는거같아서 질문입니다. 닭가슴살은 하루2~3번 먹고있고 지방은...
먹고싶은 음식 먹되 자신 하루 기초대사량 이하로 먹으면 살이 지속적으로 빠질까요? 하루에 기초대사량 몇정도 안으로 먹어야 살이 빠질까요? 15kg 이상 빼야해요 ㅠㅠ 이거...
하루 기초대사량이 약 1700정도인 23세 남성입니더 조금 활동적인 일을 하고 있으면 매일 중강도정도의 운동을 한다고 치면 구체적이지 않더라도 대충 몇칼로리가...
기초대사량이 1100대더라구요 탈모 안오고 다이어트 하고 싶은데요 1000~1100칼로리 탄단지 다 제대로 갖춰서 먹어도 탈모 올까요?? ㅠㅠ 안녕하세요~^^ 혼자서 운동없이...
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... 인터넷 기초대사량 계산기? 정확하진 않겠지만 1430,4 정도가 나왔어요. 얼마전에 제 친구가 보통 기초대사량이 2000은 나가야 된다고 해서 그러는데 그럼 제...
기초대사량 높이는 방법 따로 있으면 정보공유부탁드립니다~ 분명 동생이랑 같이 밥을 먹는데 저만 살이 찝니다… 물만 먹어도 찌는 것 같아서 너무너무 억울합니다....
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인바디로 했을때는 제 기초대사량이 한 1300정도로 나왔었습니다 근데 네이버에서 기초대사량 계산기로 하니까 1500이 넘게 나오더라고요 이게 왜 그런거죠...? 혹시 몰라...
안녕하세요 제가 다이어트 중이긴한데 기초대사량 운동대사량이 뭔지 잘모르겠어서요 제 키가 159에 47이라서 기초대사량이 한 1300? 으로 나왔는데 제 다이어트 어플에서도...
제가 오늘 어제 먹다 남은 엽떡이랑 아이스크림 하나 먹엇는데 칼로리는 총 약 1246이 나왔고요 근데 제 기초대사량이 네이버계산기로 계산 해봤을때 1300이 나왔거든요??...