쥬비스다이엍 Qna 관련 답변 48 페이지

아침은 단백질 쉐이크 (근데 거를 때가 대부분일 것 같아요) 점심은 연두부, 고구마, 토마토와 양배추 등 야채 저녁은 닭가슴살 한개 어떤가요?? 안녕하세요, 세상을...

간식 금지 정해진 운동 영상(유튜브) 꼭 하기(3개 약 1시간) 매일 하기 7. 아침 계란 흰자 2개 8. 점심은 밥 먹기(50번씩 씹어서 삼키기) 9. 저녁 계란 흰자 4개 (7시 이후 금식) 10....

제가 살이 10kg가 쪘는데 아침은 사과 점심은 일반식 저녁은 달걀 1개 먹으면 얼마나 빠질까요 안녕하세요 세상을건강하게 변화시키는 기업입니다 최근 10kg가...

제가 한음식에 꽂히면 그것만 먹는데 그걸 계속 먹어서 배부르게 먹었는데도 다음날 또 먹고싶어 하는데 이거 어떻게 하나요.. 안녕하세요! 세상을 건강하게 변화 시키는 기업...

임신하고 20키로 쪗엇는데 이제 아이 72일인데 10키로 빠지고 안빠지네요ㅠ 이게 많이빠진건지 적게빠진건지도 모르겠고 언제 다 빠질까요 ㅠㅠ 안녕하세요 ! 식품영양학과...

전라도 광주에 상체 지방흡입이나 주사 맞고 싶은데 저렴하고 잘 하는곳 있나요? 12월달에 할꺼라 꼭 알려주세요 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 ★타지역에서도...

제가 다이어트 중인데 약속때문에 점심으로 칼국수 딸기라떼 당근케이크.. 를 먹었거든요 만보걸었고 좀있다가 운동하긴할건데 오늘 밥은 이걸로 끝할까요 저녁으로...

1일 1식 다이어트 중인데 저녁으로 양파랑 파랑 넣고 볶은간장소불고기를 1인분양 보다는적게 앞접시에 조금 덜어서 밥한공기랑 상추랑 먹을건데 먹어도 되나요?.. 저녁은...

제가 요새 또 다이어트 중인데 한달 전에 많이 먹고 12월달 되서 안 먹었는데 식단관리도 잘 하고 있고 운동도 하루에 적어도 3000걸음은 걷는데 요새 몸무게가 잠깐 빠졌다가...

진짜 소식을 하면 살이 빠질까요?ᩚ 제가 많이 먹는 편인데 이제는 진짜 안되겠다 싶어서요... 안녕하세요 체중을 감량하시기 위해 계획 중이신 거 같으신데요-! 요요없는...