멸치에 헬스장 처음인데 6개월 다니려고 합니다. 피티 몇 번 정도 해야 적당할 까요??... 그리고 한마디만 더 덧붙이자면 피티를 생각하고 있다면 아무 헬스장이나 가지 마시고...
대마도에 외국인(한국인)도 쓸수있는 헬스장이 있나요? 이름과 위치도 알려주시면 감사하겠습니다 형님들
... 재활목적의 pt말고, 헬스장에서 받는 pt를 받아도 되는 걸까요? 암 발견은 2-3개월 전이었고, 뇌쪽에서 발견했습니다. 3기고요. 근력,유산소 목적의 pt를 받아도 되는...
안산 선부동 빌리프짐 샴푸랑 바디워시 제품 뭔가요? 알려주세용 ㅜㅜ 안산 선부동 빌리프짐 샴푸랑 바디워시 제품 뭔가요? 알려주세용 ㅜㅜ 도움이 되는 답변이였으면...
레그컬 한번 피티 받아보고 어제 처음 혼자 했었는데 운동이 잘못 됐는지 종아리가 땡겨요 종아리알 생기는건 아니겠죠? 안녕하세요.^^ 헬스쟁이 입니다.^^ 처음으로 레그 컬을...
고1이고 여자인데 중2 겨울방학때 동네 헬스장을 잠깐... 동네 헬스장을 잠깐 다녔었거든요 근데 한달인가? 끊고 4... 헬스장은 돈만내고 안오는 손님들이 먹여살리는거에요....
왼쪽 견갑골에 통증이 약간 있는데요 운동은 똑같이 하거든요 근육에 통증 때문에 비대칭이 오거나 그러지는 않죠? 헬스 근육 통증 헬스 트레이닝 후 근육 통증은 일반적인...
제가 하루에 등이랑 이두를 같이 운동하는데 이두를 먼저 하는게 좋을까요 등을 먼저 하는게 좋을까요 똑같이 가슴과 삼두운동 순서도 궁금해요 제가 하루에 등이랑 이두를...
안녕하세요 제가 헬스장을 내년 5월까지 등록을 했습니다. 그런데 내년 2월까지 출장을 가서 헬스장을 못 나가게 됐습니다. 헬스장에 회원권 일시정지 해달라하면 해줄까요?...