샐러드다이어트 Qna 관련 답변 4 페이지

샐러드에 닭가슴살을 넣어서 먹어볼까 하는데 끓여서 익히고 식힌다음에 넣은게 좋겠죠?? 그 비린내는 잡을수옶나요ㅠㅠㅠㅠ 샐러드에 넣을만한 재료좀 추전해주세용...

건강에 좋은 샐러드를 살려고 하는데 뭘 사야하는지 모르겠더라고요. 소스없고 영양분이 풍부하면 좋겠어요. 또 양이 너무 적으면 안돼고요,맛도 있었음 좋겠어요. 가격도...

⭐️tmi⭐️ 저 50kg인데 중3 1학기때 6kg빼고 지금까지 유지중이거든요 근데 방학에는 잘 안움직이다 보니 한끼는 샐러드 한끼는 일반식 먹으려는데 키 안크나요..?? 저...

안녕하세요! 제가 체중감량을 목적으로 한달 정도 꾸준히 저녁에 샐러드만 먹고 있는데요..점점 먹기가 힘들어지더라구요 샐러드 대신 간단히 먹을 수 있는게 뭐가 있을까요??...

집에서 다이어트식으로 샐러드를 만들어 먹으려고 하는데 어떤 채소가 좋을지 고민되어서요 채소를 별로 좋아하는편은 아니라 씁쓸하지않은 채소들로 추천해주세요!! 그리고...

안녕하세요 제가 다이어트 하려고 샐러드용 야채를 10팩을 샀는데 2팩인가 3팩 먹고 질려버려서 저 샐러드용 야채들로 할 수 있는 요리 없을까요? 예를 들어 샌드위치에...

원래는 두부에다가 약간의 드레싱이나 소스를 더해서 먹는데... 여러번 먹으면 먹기가 힘들더라구요.. 그래서 물에다가 소금약간, 마늘, 파넣고...계란하나 두부 반모... 이렇게...

다이어트를 시작하려는데요 27살 남자 예전에도 제 나름 방식대로 극단적 식단조절과 운동으로 단기간 체중감량은 했는데 후에 관리를 안하니 다시 원래몸으로 돌아왔습니다.....

아침에 샐러드를 먹는건 안좋나요…? 왜 안좋은건가요.. 그럼 샐러드는 언제 먹는게 좋은건가여ㅠㅠ 누가 안된다고 합니까 !!! 됩니다 오히려 오후에 더 폭식안하게 먹기...

제가 하루에 두끼를 먹었었어요 거의 한끼마다 공기밥 하나반 무조건 먹고 아니면 피자 파스타 치킨 이런거만 먹다가 요즘 편의점에서 파는 삼각김밥 두개에 편의점에서 파는...