t5등 Qna 관련 답변 39 페이지

허리디스크 있는 환자입니다 밤에 잘때 허리에 수건을 받치고 자고 일어났는데요 등이 아픕니다 그래서 계속 누워있었는데도 등통증이 없어지지 않네요 허리디스크랑...

슈러그벤트오버플라이 이거 어떻게 하는 건가요? 안녕하세요 지식인 퍼스널트레이너입니다. 슈러그자세를 한후 양팔으로 뒤로 뻗어 올려 리버스플라이를 해주시면됩니다....

맨손이나 덤벨로 할 수 있는 등근육운동 좀 추천해주세요. 덤벨로우 추천합니다 https://smartstore.naver.com/dkgn247/products/6877954517

등 상부를 키우면 어깨가 넓어진다길래 해보려하는데 벤트오버 슈러그? 가 도움이... 안녕하세요 도움이 될 수는 있습니다만 승모 상부가 아니라 등 중상부를 하셔야합니다....

... 넘어지면서 등 쪽이 부딪쳐 통증이 심하더라요 ㅠㅠ 시간이 지나면서 큰 통증은... 하면 등 가운데 부분에서 약간의 뻐근한? 그런 애매한 통증이 계속되네요.. 가만히 있을...

등 척추쪽에 멍?처럼 난게 반년동안 안사라지는데 몰까요? 실제 멍인지 아니면 피부의 착색인지는 확인해봐야할것 같습니다. 계속 안없어지면 피부과에는 가보세요

태그: 건강, 등

작은 사이즈의 등운동 기구에는 뭐가 있나요? (집에서 사용 가능해야하고 턱걸이는 있어요) 안녕하세요:) 기구는 랫풀다운 프론트로우머신 등이 비교적 크기가 작다 말씀드릴...

태그: 운동, 등

... 이때만 해도 허리 숙이면 아픈 정도여서 한의원 찾아가게 되었고 가서 진료를 받으니 그리 심한게 아니고 오래 앉아서 그럴 수 있다 하셔서 전기찜질?부앙, 침, 찜질 등...

... 세액감면 등) ① 제1호 각 목의 요건을 모두 갖춘 내국인... 수도권 등 대통령령으로 정하는 지역으로 이전하는 경우: 5년 2) 수도권 밖에 소재하는 광역시 등 대통령령으로...

어제 부터..? 사진에 표시한 곳이 등을 구부릴때 아파요.. 어제 체육대회했는데 줄다리기해서 그런가… 저부분이 근육인가요..알배겨서 그런건가요..?ㅜㅜ 줄다리기할때 힘을...