제가 내일 오전 9시에 달리기 시험이라 6:30에 일어나서 찹쌀떡 3개랑 바나나 1개를 먹을려하는데 9시면 소화시간 충분할가요?? 탄수화물이긴해도 양이 적어서 2시간이면...
음식의 탄 자국을 먹으면 암이 걸릴 확률이 높아진다는 얘기는 들었다만 뇌나 피부같은 다른 부분에도 영향이 있나요? 식물성은 괜찮지만 동물성은 탄음식에 벤조피렌이라는...
막 많이 마신 건 아니고 별빛청하 한병 2/3정도 마셨는데 글림 핑크라는 고함량 글루타치온 섭취해도 괜찮을까용? 텀을 두시고 복용하시는 것을 추천 드립니다.
친구가 오늘 폐렴 8일차고 어제 입원했는데 병문안가서 저녁 같이 먹으려고 하거든요 어제 햄버거 사가서... 미안해가지고 건강에 좋은 음식 사가고 싶은데 뭐가 좋을까요???...
... 더 영양가 높은 채소 있을까요? 있다면 알려주세요 ! 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 주소영입니다. 시금치와 브로콜리 외에도 영양가 높은 채소는 여러...
저 지금 발목 인대쪽을 다쳤는데요, 지금 농구 경기 5일 전인데(작성일로 부터) ☆빨리 회복하는 법☆ 없나요? 크게 다친건 아니고 걸어다닐때도 안아프고 뛰어도 큰 이상...
5개월정도 천천히 10kg을 넘게 뺐습니다 밥 200g으로 4번 먹다 3번 먹으니 체중이 줄긴하는데 체지방은 안 빠지고 근육손실은 일어나고 컨디션이 너무 안좋아서 밥 300g으로...
기가 수행평가 음식으로 비빔밥을 선정했는데 비빔밥의 영양소의 종류와, 어떤 영양을 주는지 영양 평가?같은거 알려주실분 구해요ㅠㅠ
... 안전한 환경 조성 – 환경 안전 조치의 중요성 또한 건강한 식단(Healthy Diet)을 구성하기 위해서는 어떤 요소와 식품군이 필요한지, 그리고 주요 영양소들이 우리...
제가 라면을 정말 좋아하는데 어머니께선 라면을 일주일에 한두번 먹는 것만 허락하세요. 마침 오늘 어머니가 집에 안 계신데 오늘 하루만 라면 2끼 먹어도 괜찮나요?