저는 22살 여자입니다 지금은 168에 120키로구요 중학교1학년때 95키로였습니다 몇년을 다이어트실패하다가 19살 가을때 3개월반동안 74키로까지 뺏었습니다 하지만 약1년후에...
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제가 먹는 약속이 잡혔는데요.. 적당히 먹고 운동하긴 할건데 확 불어날까봐 너무 불안해서요.. 하루 이틀도 효과가 있긴한건가요 ㅠㅠ? 다이어트 보조제 추천❌❌❌❌ 둥근...
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안녕하세요! 출산후 늘어진 뱃살을 어떻게 좀 탄력있게 만들고 싶은데 탄력있게 늘어진 뱃살 감량하려면 어떻게 해야하나요..?ㅠ 굶는건 당연히 안될거 같고, 운동을...
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고등학교 2학년입니다(여자에요!) 제가 키 150에 38kg이거든요 제 친구들은 160에 55kg정도로 딱 적당한체중이에요 그런데 보니까 뱃살이 있더라구요 너무 충격이었어요 저는...
안녕하세요 마른편인 여자인데요 다른데는 다 늘씬한데 유독 배만 나왔어요. 힘주면 쏙 들어가긴 하는데 평소에는 뱃살이 껴있네요. 저같은 경우는 배에 근육이 없어서...
예전에 95kg까지 쩠다가 지금은 65kg이하까지 뺐는데 뱃살이 많이 들어갔는데 껍데기가 늘어진건지 뱃살이 아직 안빠져서 그런건지 배에 탄력이 없고 약간 늘어저 보이는것...
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사진에 운동들을 아무리 자세를 제대로 해도 다음날 아프거나 자극이 오지 않는데 자극이 안오면 아무 소용이 없나요? 아랫뱃살 고민입니다ㅠㅠ 식이조절이 가장 도움이...
나이 먹을 수록 뱃살이 나오는데,, 다이어트 음식 조절하기는 힘들고 뱃살만 좀 잘빠질 수 있는 다이어트가 있을까요? 근데, 20대부터 다이어트를 반복해서 이제 체중 빠진거...
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다이어트 중인 남자입니다. 나름 열심히 다이어트를 하고 있는데 뱃살이 뭔가 심상치 않습니다. 빠지는거 같긴한데 축늘어지는것이.. 이것이 말로만 듣던 살 처짐 인것인가...
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