대체식 Qna 관련 답변 3 페이지

... 식사 규칙적으로 한식으로 정량 드시는 것이 지방연소에 있어 최고의 방법입니다. 대체식이 아닌 한식으로 영양소 챙겨주시면서 건강한다이어트 하시길 바랍니다. 감사합니다.

... 다이어트 하실 때에는 대체식이 아니라 세 끼 한식으로 규칙적인 양, 규칙적인 시간에 드시는 것이 가장 좋습니다. 살이 찌는 것은 영양소가 부족해서도 있고, 당관리가 잘...

... 건강의 가치를 전하는 기업 안양운동컨설턴트입니다 다이어트로 고민이시군요 다이어트 대체식으로 요플래나 시리얼을 드실경우 혈당을 빠르게올려 지방으로의 전환이...

... 현재 무염식, 대체식, 일반식 이용해서 다이어트 진행하고계시는군요. 식단적인 부분에서 말씀드리고 싶은 것은 대체식이 아니라 한식 형태로 정량 드셔주시는 것이...

아침에 귤1개 점심에 고구마반개 저녁에 고구마반개 먹고 6시 이후로 물만 먹고 아무것 안 먹는데 담달까지 몇키로 빠질까요? 안녕하세요 건강의 가치를 전하는...

... 현재 대체식 혹은 밥을 드시지 않고 다이어트를 진행할 경우에 단기간에는 체중... 6일 혹은 단기간에 체중 감량을 진행할 때, 대체식 혹은 밥을 드시지 않는다면 오히려 몸은...

... 식사의 경우 대체식은 몸에 필요한 영양소 공급이... 대체식 보다는 현미밥을 추천해드리며 따라서 기존에... 너무 적은양의 식사와 대체식 ,쉐이크 , 고구마와 같은 음식은...

... 바나나로 대체식다이어트 진행하시려는군요. 하지만 바나나는 당지수가 상당히 높습니다. 우리가 다이어트를 할 때 칼로리만 고려해서는 안됩니다. 오히려 당지수를...

... 대체식다이어트를 진행하려하시는군요. 하지만 칼로리조절을 위해 대체식 하시는 것보다 세 끼 식사를 한식으로 모두 챙겨드시는 것이 다이어트에 도움이 됩니다. 평생...