의정부다이엍 Qna 관련 답변 27 페이지

... 다이어트식단에 대해서 안내를 해 드릴 의정부다이어트 컨설턴트입니다. 다이어트목적으로 쉐이크를 드신다면 순간 칼로리 조절이 되면서 무게가 감량이 될수도 있습니다....

... 참고로 저는 중1 여학생입니다 한달 다이어트에 도움을 드릴 의정부다이어트 컨설턴트입니다. 우선 한달동안 위의 운동을 했을때 얼마나 소비가 될지 예측을 해 볼수 있는...

흐아ㅠㅠ 이번에 서류도 통과되고 필기시험도 통과가 되서 면접을 준비해야하는데 공부한답시고 먹고 앉아만 있었더니 살이 디룩디룩 쪄버렸네여ㅠㅠㅠㅠ 그래서 한달 정도...

안녕하세요 저는 키는 168에 몸무게는 56-57정도 나가는 여자입니다. 살짝 마른편에 속하고 싶어서 다이어트를 시작했어요ㅠㅠ 제가 운동을 싫어하지는 않아서 자전거 1시간...

다이어트 방법좀 봐주세요ㅜㅜㅜ제가 오늘이7일째구 식단은 어제까지 닭가슴살을 점심저녁을 먹었거든요 하루는 닭가슴살 도시락 먹구 워터젤리먹구 다음날은 닭가슴살...

다이어트 11일차인데 벌써 6kg 나빠졌습니다. 너무잘빠지니까 좀 불안한데 별로 빡세게하지도않고 그냥 밥 1/2 로먹고 과자 라면만 안먹고 유산소 사이클30분정도만 타고...

다이어트 하려는데 운동말고 다른방법은 없을까요? 요가, 헬스, 수영, 개인피티 안해본거없이 운동은 다해봤는데 살이 딱 어느수준을 넘어서는 안빠지더라구요; 그래서 지쳐서...

의정부 26살 남자입니다. 제가 3시 출근인데 그전에 운동을좀하려고합니다 크로스핏이나 격투기 쪽으로 운동을하고싶은데 아침에 운동하기 괜찮은...

안녕하세욤 제가 여잔데 운동을 좀했었거든여? 근데 그만두고보니까 완전 남자들보디 넓은어깨가된거에요ㅜㅡㅜ팔뚝도굵어지고....어깨좁아지는법이랑 팔뚝살빼는법좀여...

30대중반 여자고요, 결혼전까지 말랐단소리만 듣고 살다가 신랑만나고 슬슬 먹는양도늘고 술도 많이 마시게되어 만난지 1년째부터 슬슬 살이 붙기 시작하더니 지금은 거의 8...