헬스단백질보충제 Qna 관련 답변 2 페이지

직장 다니면서 주 3회 이상 헬스다니시는 분들 완전 존경합니다.. 저는 주중 2번 나가기 왜이리 빡세죠? 주말에는 그냥 집에만 있고 싶은데 헬스장 가기까지가 너무 힘듭니다....

... 끝나고 헬스단백질보충제도 마시고 해야 하는데 아직... 좋은 헬스단백질보충제 있으면 추천해주세요. 저는 진짜... 같아요~~ 헬스단백질보충제 성분 잘 알아보시고...

프로틴을 사서 먹으면서 운동하려고 하는데 예전에 먹었을때 프로틴을 먹으니까 변비가 오더라고요 그래서 먹으면 안되나 아니면 다른 제품을 먹어야하나 궁금하네요...

최근 헬스를 시작했는데요. 180에 67kg라서 많이 마르고 근육량이 작아서 근성장, 체중증량을 목표로 운동하고있는데요 닭가슴살이나 단백질 보충제를 먹으면 좋은점이...

다이어트 중인 여자입니다. 저녁 운동 후에 항상 단백질 쉐이크(CU) 초코맛으로 사서 먹어요(식사대용 아님) 매일 사먹다 보니 비용부담 때문에 문의드려용 온라인에서 대량...

Hwpi라고 되어있는 2달정도 옵티멈보충제를 먹고있는데 턱에 여드름이 납니다. 섭취를 안하니 안나더라구요.보충제를 바꿔야하나요? 맞는 보충제를 먹으려면 맞는 보충제가...

보충제는 언제 언제 먹나요 한 부위 운동 끝나고 먹고 다시 한 부위 운동 끝나고 먹나요 아니면 전체적으로 운동을 다 끝내고 한 번에 천천히 먹나요 그리고 학생에게 좋은...

저는 181/80kg 나가는 남자인데요. 제가 2일전부터 헬스를 하기 시작했는데 보충제를 먹으면서 하라는 소리를 주변으로 부터 들어서 그런데 헬스 보충제 추천좀 부탁드릴게요....

중학생이 단백질 파우더를 먹으면 안좋은가요? 상관은 없지만 성장기라면 보충제 보다는 자연식을 드시는 게 좋습니다.

헬스 시작한지 3주된 174 86 꿀꿀이 입니다 좀 무리해서 3주동안 4키로 감량 했고 운동은 시간되는때에 걷기15분 근력운동(무분할이지만 하체는 거의안함)60분 실내자전거30분...