서면다이어트한의원 Qna 관련 답변 2 페이지

몸에 지방도 빼면서 근육을 늘리고 싶습니다 인터넷에 나와있는 식단은 하루에 서너끼를 먹어야하는데 그러기엔 너무 번거로워서 단순히 세끼중 아침만 안먹는 간헐적 단식을...

중년이 되니 뱃살고민이 대단한데요.. 락토페린이 맞을것 같아 둘러보았죠. 종류도 다양하고 가격도 비싸더군요. 그러다 가성비 좋은놈을 만나 덥석 사버렸네요.....

제가 18-6 간헐적단식을 1년째 하고 있는데 이번에 인바디 측정 결과 마른비만이 나왔습니다.. 마른비만에 대해 검색해보니 긴 공복시간이 체지방을 증가시키는 요인이 될 수...

안녕하세요 직장인입니다. 다이어트를 하려고 하고있습니다. 아침은 간단히 미숫가루나 선식같은거 한잔마시고 출근하고 점심은 회사에서 주는 점심밥을 먹고, 저녁은...

3주동안 체중에 일말의 변화도 없어 질문드립니다. 여성이고 3개월동안 부정출혈로 한달간 피임약을 복용했었구요. 이건 별로 상관없을 것 같지만 일단 말씀드립니다 ㅜ...

제가 다이어트를 하는 학생인데요ㅜㅜ 저는 식욕이 별로 없는 편이라 하루에 사과 한개만 먹어도 별로 배가 고프지 않았어요… 원래 제가 다이어트를 하면 하루에...

우리맘이 갱년긴데 갱년기 증상이랑 갱년기에 유산균이 좋은 이유와 효과를 알고싶어요 정관장 화애락 큐 좋나요? 정말로 허위 광고말고 진짜 효과좋은 제품 알고싶어요...

3개월동안 운동과 하루에 1000칼로리 미만으로 섭취하는 극단적 식이요법으로 24kg를 감량한 미술 입시생 유지어트입니다. 이제 본격적으로 입시에 들어가다 보니 해야할...

180에 110kg입니다 전역할땐 85kg이였는데 작년에 취업하면서 25kg이 쪄버렸네요.. 사무직이라 딱히 몸쓸일도 없어가지고 ㅠㅠ 헬스장다니면서 식단조절도 할려하는데요 그냥...

현재 20:4로 단식을 하고 있는데요 단식할 땐 어떤 음식을 먹어야 좋나요? 안녕하세요 자연에서 찾는 건강한 다이어트 미앤아이한의원이에요~ 간헐적 단식 식단에 대해 질문을...