배우이태란다이어트 Qna 관련 답변 2 페이지

굶으면서 다이어트 하면 요요 쉽게 오나요? 제가 지금 하루 한끼만 먹으면서 다이어트 하고 있는데요 주변 사람들이 그렇게 하면 살은 금방 빠져도 금방 쉽게 살찐다고...

안녕하세요 21살 여자입니다.다이어트 식단이랄것도 없지만....아침에 밥 반공기 먹고 반찬(멸치, 콩)으로 먹고저녁은 브로콜리와 오이한개 그리고 오렌지반개를 먹으려고...

다이어트 하면서 식단 조절이 잘 안되서 늘 충동적으로 먹게 되더라구요 원인을 생각해보면 너무 시작부터 극단적으로 굶어서 그런가 라는 생각도 드는데 ㅜㅜ 어떻게...

안녕하세요.한달에 8킬로 감량 했구요,,(2주에5키로) 지금은 거의 초절식(물만 먹거나사과,양배추몇장) 중인데 고추장이 너무 먹고싶어요,,진짜 뭐 찍어먹거나 그러고 싶다는게...

크리랩이라고 불리는 게맛살같은거요 레드크랩은 단백질 식품이라 질리기 쉬운 음식이다보니 다이어트에 적합한 식품이 아닙니다 불규칙적이고 불균형적인 굶는 다이어트는...

제가 지금 다이어트 중인데 점심 안 먹고 아침 저녁 계란 2개씩 먹고 있거든요 혹시 계란도 먹으면 살 밥 먹은거처럼 찌나요 계란은 단백질이라 먹어 줘야하는 음식인데요...

다이어트 중인데 삶은계란2개랑 바나㉯ 먹으려는데 괜찮나요?̤͓?̤͓?̆̈ 그리고 삶은계란 노른자도 먹어도 되나요? 네 괜찮은데요 이렇게 드시면 질려서 오래 못해요...

안녕하세여 다름이 아니라 제가 2틀동안 변을 못 봤고 그리고 매일 유산소 운동도 하고 음식은 칼로리 계산해서 먹습니다 다름이 아니라 0.5kg이 올라 갔는데 살 찐건가요?...

체지방 빼려면 운동밖에는 없나요? 체지방분해 음식이나 그런건 없나요 ㅠ 체지방 줄여주는 다이어트 보조식품 있습니다 한국인에게 잘 맞는 위캔다이어트업 제품이 있어요...

키 170 몸무게 68.5에요 다이어트 하고 싶은데 너무 힘들어요 식단을 줄이는게 맞을까요..? 아님 운동을 열심히 할까요..? 하루에 한시간운동하고 밥 다 챙겨먹으면 안빠지겠죠?...