발차기 Qna 관련 답변 2 페이지

발차기나 축구하면서 슈팅할때처럼 다리를 쫙펴서 발차기를 하면 무릎이 너무 아파요 뭔가 덜렁 거리면서 무릎이... 스트레칭도 무관한거 같고 원래 발차기하면 무릎...

그냥 가끔씩 혼자 발차기 연습을 하는데 항상 오른쪽 다리만 발차기 연습을 했습니다.... 그래서인지 오른쪽 무릎과 발목이 때때로 아픈데, 발차기 때문인가요? 준비 운동없이...

태권도 발차기를 할때 발이 얼굴 높이까지 올라가면 발차기를 잘하는 건가요? 답변부탁드려요. 네, 그 정도면 잘하는 편입니다.

... 그리고 저만 다리가 제대로 안올라가요 제가 발차기를 잘못된 방법으로 하고있는 걸까요? 내공100 이요ㅠㅠㅠ 안녕하세요. 고관절의 가동범위가 크지 않은 상태에서 그...

발차기 속도랑 유연성 올리려면 근력운동 하면 안될까요? 헬스장에서 하체운동 하는거요! 적당히 하면 괜찮을 것 같습니다.

... 물속이라 괜찮다는게 무슨 의미인지 모르겠지만 물속에서 앞사람 자유형 발차기 맞아가지고 코뼈 골절된 사람 봤습니다. 병원 꼭 가보시기 바랍니다.

할머니가 통증이 삼하다고 하시거든요 그개 다 가 아니고 콧볼쪽만 유독 아프사다고 근대막 부어오름은 없고 멍도 안들고 피도 안나고 빨갛지도 않은대 그러시네요...

전주에서 성인이 취미로 운동할만한 태권도장 좀 추천해주세요ㅎㅎ 전주에서 성인에게 추천하는 태권도장은 "전주태권도장"입니다. 제 답변으로 도움이 되었으면 좋겠어요

... 라고 하는거 같더군요 합기도 대련에서는 반칙인지 궁금합니다 (대한민국합기도 총협회 기준) 반칙 아닙니다 연속발차기로 족기지르고 찍어차기(앞돌려차기) 가능합니다

제자리에서 찬다고 가정하에 구분동작시 (오른발차기 기준) 상체를 먼저회전시키면서... 발을 틀어놓고 차는 발의 무릎을 들어 상체를 회전 시킨 후 발차기를 차게 됩니다.