체지방분해식품 Qna 관련 답변 13 페이지

개학하기전에 4~5kg 빼구 싶은데 학생이니까 빼지말란말 하지말아주세요 원푸드나 그런 요요잘오는 현상말고요 확실히 뺄수있는 식단조절이나 운동좀 많이알려주세요 161에...

다이어트를 시작해서 물을 많이 마시는데 물은 질려서 차를 마셔보려고 해요 !! 칼로리 낮은 차 추천해주시면 감사하겠습니당 :) 참고로 초딩입맛이라 ㅠㅠㅜ 상큼달달한 ??...

제가 몸 전체적으로는 엄청 말랐는데 저번에 건강검진 가니까 내장지방이 많다는거예요... 어쩐지 유독 다른 곳은 살이 안찌는데 배만 아저씨 배처럼 뿔룩해서 ㅠ 내장지방...

현재 다이어트하고 있는 15살 여학생인데요. 7일안에 5kg빼기 가능한지 싶어요. 매일매일 30분씩 빡센춤추고,땅끄부부 다리살 빠지는 운동,복부운동 하고 있구요 식단은...

체지방을 빼야되는데... 자꾸 근육도 같이 빠지네요... 근육도 같이 빠지더라도 닭가슴살같은 단백질식품을 보충으로 먹어가며 체지방 빼는 게 좋은 방법인가요? (운동은 당연히...

하루에 5km이상씩 매일 걸으면 한달만에 살 얼마나 빠질까요? 걷기를 하실때 빠른걸음으로 땀나고 숨찰정도로 40분이상 하셔야 체지방연소가 되어 감량에 도움됩니다. 걷는건...

제가 몇개월간 약 일주일에2~3번정도는 밤에 술먹고 그리고 밥도 늦게먹고자고해서 살이쫌쪘는데 목표가 1년에10kg 라서 일반식으로 먹으면서 식습관부터 고치고 금주랑...

성장에 방해되지 않을정도로 다이어트 하려는데 어떤 식단이 좋을까요? 그리고 그 식단을 몇주정도 유지해야지 요요가 안오고 건강하게 체중 감량이 가능 할까요ㅜㅜ 아침...

다이어트 할 건데 추천 해주세용 ㅠㅠ 수분섭취를 체지방분해 독소배출 붓기제거 식욕억제 효과가 있는 레몬녹차수로 마시면 다이어트에 더 도움되실거예요. 만들어...

대학교 3학년 올라가는 여학생인데요..제가 너무 뚱뚱해서 아줌마 몸매같다는 말을 들어서다이어트를 할려구 하거든요..효과 적인 다이어트좀 가르쳐주세요!!~~ 사실 제가...