물을 많이 마시면 다이어트에 도움이 되나요? 된다면 어떻게 도움이 되는건지 구체적으로 알려주세요 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 우리 몸의 70%는 물로...
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밥을 끊으려고요 그래야 다이어트를 할수있을꺼 같아요 어떻게 할까요? 고수님들 의견을 듣고 싶습니다 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 아예 안 먹으면서...
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뱃살 빼는법 알려주세요 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 뱃살은 밥만 조금만 먹어도 나오고 운동을 조금만 게을리해도 바로 티가 나는 부위가 아닐까 싶습니다....
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안녕하세요 올해 13살 여자인데요, 지금 키 158~159센치이구 몸무게가 56키로 정도 되거든요. 그런데 겉으론 그렇게 살쪄보이지가 않아 많은 사람들이 저보고말랐다해요.. 근데 전...
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허벅지가 얇아지는 운동이 뭐가 있을까요? 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 하체 살로 고민하시는군요. 한국인이라면 누구나 고민하는 부위가 아닐까 싶습니다....
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쉽게 따라할 다이어트 식단 추천 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 다이어트의 80%는 음식이 좌우한다고 하지요. 그만큼 다이어트에 있어서 식단은 매우...
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유튜브 운동 하며 다이어트 하고있는데요 뭔 운동을 해야 살이 빠질까요 운동을 하면 1.5~2 정도 빠지구요 다음날 되면 돌아오더라구요 방법이 없을 까요? 급식만 먹고 더이상...
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눈썹 정리하려고 하는데 어떤식으로 해야할까요? 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 파운데이션과 컨실러로 피부표현을 완성했더라도 눈썹때문에 뭔가 부족한...
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친구가 뭐 간헐적단식 어쩌구저쩌구 살뺐다 이만큼뺐다 이러길래 저도 해볼까 해서요 어떻게 하는건지 알수있을까요? 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 간헐적...
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