... 관절을 다 피면 무게가 관절에 가해지기 때문에 관절에 안좋습니다. 서있거나 뛰기 할때는 상관없어요 그때는 바벨이나 덤벨을 들고 추가적인 부하를 주는게 아니니깐요...
고등학생이고 새끼손가락부분이 어제부터 손아귀에 힘을주면 뻐근해서 조금 만졌더니 찌릿찌릿한데 왜이러죠? 아래 흉터는 한달전에 플라스틱 만지다 깨져서 흉터남은거에요...
제가 몸 불균형이 있는데 왼쪽 어깨가 더 높음, 왼쪽 어깨 불안정함 오른쪽 어깨 안으로 말림 왼쪽 삼두, 가슴, 이두가 더 좋음 오른쪽 전완근, 광배가 더 좋음 그리고 거울 봤을...
말그대로 제가 턱걸이를 할때 팔을 올리고 내려오는 과정에서 상완이두근에서 뚝소리가 나면서 아파옵니다. 몇일 쉬고 해도 똑같이 아파요 이거 혹시 어떻게 치료하나요?...
... 손가락 관절, 손목뼈, 무릎에서만 특이한 냄새가 납니다. (다른 관절들은 인체 구조상 맡아 볼 수가 없네요..)... 피부냄새랑은 다른 오직 관절에서만 맡아지는 냄새입니다....
제가 요즘 무릎관절 통증 때문에 잠을 못자요.. 하루가 너무 힘든데 무릎관절 통증 완화방법 뭐 없을까요 무릎관절 통증에 도움되는 스트레칭이나 식품 있으면 좀 알려주세요...
손목에 가끔 통증이 오는데 매일 그런것도 아니고 가끔 하루동안 진짜아파요 길면 이틀. 제가 왼쪽 손목을 매일 좀 꺽어본다고 해야하나? 소리를 내는데 낼려고 하는것도...
관절엔이 좋은지 콴첼이 좋은지.. 고민중이에요.. 추천부탁드려요~~~ 안녕하세요.... 관절염 예방목적인가? 아니면 이미 관절 통증이 시작 되었는가? 관절염을 예방할...
... 올려주신 사진으로 성장판 위치를 정확히 알기는 어렵지만, 무릎 관절 위아래... 단, 관절이 붓거나, 통증이 지속/악화되거나, 기타 이상이 동반된다면 정형외과 의료진의...
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... ^^ 하루에 가장 많이 사용되는 관절 부위는 개인의 일상 활동 및 직업에 따라 다르지만, 일반적으로 많이 사용되는 관절 부위 중 상위 3개를 나열하면 다음과 같습니다...