... 예를들면 제가 몬스터밀크를 먹는게. 아예 식빵한조각과몬스터밀크를 섭취하거나 잡화꿀 1티스푼을 몬밀에 섞어먹는 방법역시도, 포도당 가루를 먹고 20분후에 몬밀을...
몬밀 먹는데요 영어해석해보니까 운동전 운동후 취침전 셋중에 한번 두쿱 먹으라고 추천하던데 제가 운동전1쿱 운동후1쿱 나눠서 먹는데요 1. 그냥 설명대로 운동전이나...
이렇게 나오는데 우체국택배 조회도 안되고 지금 어디쯤 잇는건지 알수 없나요
1) 보통 몬스터밀크는 운동 후 1.5스쿱 먹을것을 권장하고 있는데 사진 속에 있는 스푼 가득이 1스쿱 인가요? 2) 먹은지는 3~4일 정도 됬는데 갑자기 체중이 3~4키로 늘더군요...
현재 오전 - 닭가슴살100g 흰자3 노른자1 점심 - 기본 음식 저녁 - 닭가슴살100g 흰자3 노른자1 운동 후 몬밀1.5스쿱 먹고 있습니다 근데 몬밀 구입한 사이트에서는 하루 3회...
... 단백질보충제로는 몬스터밀크를 샀고요, 아르기닌은 좋다길래 뉴트리코스트... 몬스터밀크와 같은 프로틴도 흡수율을 위해서 운동 후에 드시는 것이 좋지만 운동 전에...
현재 신장180 몸무게78 운동한지 1년 넘었습니다 아침 : 닭가슴살100g + 흰자3개.노른자1개 = 약35g 점심과 저녁은 일반식으로 먹습니다 운동 후 몬스터밀크 1.5스푼 = 약37.5g...
... 사이토맥스와 몬스터밀크 주문해서 먹고 있습니다. 운동은... 마시고 몬스터 밀크 2스쿱 먹습니다. 그이후 2시간정도 지나서 밥먹고 초저녁 전에 몬스터 밀크2스쿱 먹다가...
... 사이토맥스와 몬스터밀크 주문해서 먹고 있습니다. 운동은... 마시고 몬스터 밀크 2스쿱 먹습니다. 그이후 2시간정도 지나서 밥먹고 초저녁 전에 몬스터 밀크2스쿱 먹다가...