비공개답변사절 광고사절 식단은 아침 사과 반개 점심 일반식 반공기 저녁 일반식 반공기 공복에 할 운동 지금 147,52입니다 5달 하면 얼마정도 빠질까요? 5달 열심히하시면...
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제목 그대로 5달 안에 25kg 감량방법 알려주세요 제가 짝남이 있는데 놓치기전에 한 번 연락 해보고싶고 그래서 ..요요 없고 부작용 없는 다이어트 방법 알려줄 수 있나요...
제가 아침 안먹고 저녁일찍먹고 점심은 학교에서 먹어서 조금씩만먹고 그 쳇바퀴 돌이는것처럼 걷는 운동기구 30칼로리 정도하는데 다이어트 방법좀알려주세요 그리고...
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안녕하세요. 올해 중2인 여학생입니다. 저는 55까지 뺐다가 지금은 64.5로 10kg가량 요요가 왔어요. ( 키는 158입니다. ) 그래서 제 다이어트 계획을 말씀드리고 궁금한 것을...