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1주일에 7kg 빼기
제가 160cm 75kg입니다. (중2) 7일동안 7kg빼는 방법 알려주세요. 요요현상 이딴거 상관없습니다 그냥 1주일안에 7kg만 뺘면 돼요. 꼭 체지방으로만 7kg도 아니구요. 그냥 1주일안에...
태그: 다이어트, 1주일7kg, 내공100겁니다, 뻐른답변부탁드려요, 자세한답변부탁드립니다, 내공100걸어요ㅠㅠ, 7kg, 1주일, 7일
학생 1주일 다이어트
안녕하세요 초5 학생 입니다 오늘 병원을 갔는데 몸무게가 32>35 로 쪘더라구여..보니깐 요즘 하던 하늘자전거랑 시간이 없어도 5분 이상 걷기..기름진 음식도 많이 먹었어요!...