155 에 48 입니다! 요새 유산소&근력운동 같이 하면서 다이어트 하고 있어요 무조건 칼슘 많은걸로 추천해주세요 키도 컸으면졸겠어서… 실제로 경험해보신 거였으면 좋겠어요!...
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헬스 시작해서 단백질 쉐이크 먹으려하는데 14살이 먹어도 되나요? 그리고 어떤 효과가 있나요 먹어도 된다면 추천좀 해주세요 가성비 있고 맛있는 걸로요 네 학생분들도...
15중2인데 어린나이부터 프로틴 먹으면 안좋나요 프로틴은 말 그대로 단백질을 보충해 주는 용도의 식품입니다. 어린 나이에 먹는다고 건강을 해치거나 그렇지는 않아요...
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안녕하세요 저는 운동에 관심이 많은 중3입니다. 제가 학생이라 돈이 없어서 식단을 하기엔 너무 부담이 커서 단백질 보충제를 먹으려는데 괜찮을까요? 다이어트 식단을...
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제가 이번 여름 방학때 여행 가느라 살이 너무 많이 쪄서 다이어트 하려고 하는데요… 근데 알아보니깐 단백질을 많이 섭취하면 뼈 성장에 안 좋아서 학생들은 조심하라고...
헬스하는 중학생입니다 1년 반개월 조금 넘게 헬스하고 있는데요 처음에 3개월 지나니깐 몸이 달라진걸 느끼는데 생활패턴중 달라진것도 없는데 근육이 안붙는것 같아서...
이제 중2된 학생입니다 아직성장중이긴 하지만 헬스도 같이하고 있거든요. 전문적으로 헬스할까 생각중인데 단백질 보충제 먹어도 되겠죠? 네 당연히 됩니다. 단백질 보충제는...
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중3 남학생인데 단백질 보충제 먹어도 괜찮을까요? 운동도 하고 있고, 단백질 보충제가 학생들 성장에도 도움을 준다고 해서 사서 먹어보려고 하는데요. 혹시 유당불내증...
중3 남학생인데 단백질 보충제 먹어도 괜찮을까요? 운동도 하고 있고, 단백질 보충제가 학생들 성장에도 도움을 준다고 해서 사서 먹어보려고 하는데요. 혹시 유당불내증 외에...
제가 이제 고등학교 입학을 앞둔 04년생 만15세 입니다. 이번 겨울방학때 몸좀 만들려고 마이프로틴에서 단백질보충제를 구매하려고 하는데요 혹시 청소년이 BCAA...