필수비타민 Qna 관련 답변 1 페이지

30살 건장한 남성입니다. 필수 영양제 섭취에 부족한게 무엇이 있을지 질문 드립니다. 1. 필수 영양제 섭취 중 부족한게 무엇이 있을지? 2. 과잉으로 섭취하고 있는 건...

오메가 3 , 종합비타민 , 철분 , 칼슘 , 유산균 , 비타민c ,밀크씨슬 , msm 이렇게 챙겨 먹고 있는데요 유산균 제외 현재 다 점심식후 복용중인데 아침이나 저녁에 먹음 좋은...

30대 여성&남성 필수 비타민 추천 및 효능과 부작용 설명해주세요! 요즘 체력이 딸려서 둘다 운동중이며 점점 눈건강이 걱정입니다. 1. 아르기닌 or L-아르기닌 2. 루테인 3....

꼬마때부터 나쁜건 다하고 다녀서 요즘들어 몸이 안좋아지고 벌써부터 노화가 진행되고 있는걸 스스로 느끼고있습니다 영양제좀 챙겨먹으려고 하는데 지금제가...

밥 먹기 1~2시간 전에 홍시 한개 다 먹어도 상관없나요? 답변드립니다^^ 과일섭취는 좋지만 산성이 강한 과일은 피해주세요 매번 과일을 먹기 힘들다면 종합비타민...

제가 벌크업하려고 운동하고 단백질쉐이크마시는데 1시간뒤에 배고파지는데 무엇을 먹어야하나요,,, 운동시에 식사를 3끼 전부 쉐이크로 드시나요? 단백질...

제가 지금 먹고있는게 맞는지 모르겠네요 엑세라민엑소B 뉴트리 디데이 프리미엄 멀티비타민 골드 나우푸드 아르기닌 나우푸드 마카 락토핏 프로바이오틱스 이렇게 먹는데...

직장을 다니는 20대 여성입니다. 요즘 따라 무기력증이 너무 심해진 것 같습니다. 평소 쉬는 날에 밖에 나가는 것을 안 좋아해 대부분의 시간을...

비타민에 정확히 몰라서 여쭈어 봅니다... 요즘 나오는 거는 얼라이브와 센트룸이 광고로 많이 보이는데 둘의 차이점을 알 수 있을까요?? 같은 성능은 제외하고 혹시 각...

45세 여성입니다. 요새 많은영양제를 먹고 있는대요.. 혹시나 겹치는 영양소가 있어서 빼도 되는 건강식품이 있느지 몰라서 문의합니다. 아침에 일어나서 요플레,견과류...